ISAIL Коли ви їсте гамбургер Evenimentul Zilei
Автор: АдамПопеску/Дата публікації: 13-01-2008 02:01
Еміліан Ісайла: "Ожиріння - це біч".
Все більше дорослих борються із зайвими кілограмами. Здоров’я багато в чому залежить від ваги. Наявність певного індексу маси тіла (вага, поділена на квадрат зросту - оптимальний, якщо він менше 26) стало критерієм для визначення стану здоров’я. В принципі, ми не повинні бути слабкими, щоб виглядати як голлівудські зірки, хоча в цьому немає нічого поганого, ми повинні бути слабкими, щоб бути здоровими.
Тривалість життя людини з патологічним ожирінням становить до 60 років. Вага тіла має прямий зв’язок
з якістю життя. Ми живемо в суспільстві, заснованому на безмежному споживанні. З ранку до вечора нас обстрілюють рекламою солодощів, консервів та фаст-фудів. Ми дивилися телевізор, а потім штурмували холодильник.
Влада має мало дій, які обмежують розповсюдження продуктів харчування, що негативно впливає на здоров’я. Хоча є багато людей, які хочуть харчуватися здорово, існує така криза таких продуктів. Насправді на ринку є натуральні продукти, але у нас має бути достатньо часу для приготування. У сім'ї, де працюють обидва подружжя, хто ще встигає готувати? І є ще одна проблема, ми справді знаємо, як готувати здорову їжу?
Насправді продовольча криза - це сума інших криз, з якими стикаються люди в сучасному суспільстві. Ми погано їмо, бо не маємо часу. Ми погано їмо, бо не вміємо готувати. Ми погано їмо, бо не знаємо свого тіла. Ми погано харчуємось, бо важко працюємо. Ми їмо погано, тому що перебуваємо в стресі. Ми погано їмо, бо не займаємось спортом. Ми їмо погано, тому що не маємо графіку життя.
Ожиріння є більшим лихом, ніж куріння. Згідно з останніми дослідженнями, це призведе до більших жертв і дорожче суспільству. Західні уряди розпочали справжню війну проти куріння. Ефекти почали проявлятися. З точки зору харчування мало що зроблено. У всьому цьому божевіллі страждають і діти, які з раннього віку стають жертвами солодощів і порушують весь їх обмін речовин.
Повернення до спорту. Зміна способу життя та присвячення години на день фізичним вправам, іграм на свіжому повітрі, танцям чи прогулянкам - насправді найцінніша інвестиція, яку ми можемо зробити у своєму майбутньому. Пробіживши годину, не проблема з’їсти гамбургер. Це не має значення, і ти вже не почуваєшся винним.
Наші рекомендації
Тому що послідовність катастроф у Румунії не може бути виправдана лише якістю людей ...
У країні, де навіть найменші рішення залежать від політика чи ...