Ішіас (ішіасний біль, ішіас) - спостерігач

ішіас

1. Огляд

Типовим при ішіасі є біль у попереку, що іррадіює в ногу. Вони можуть з’явитися дуже раптово - наприклад, піднімаючи важкі предмети.

Ви нахиляєтесь - і раптом у вас болить поперек. Якщо цей біль поширюється в ногу, це, ймовірно, ішіас (ішіасний біль, ішіас).

Сідничний біль - це нервовий біль (невралгія), який викликаний пошкодженням сідничного нерва (сідничного нерва). Сідничний біль головним чином обумовлений тим, що сідничний нерв защемлений в області між четвертим поперековим хребцем (L4 = чотири поперекові хребці) і другим крижовим хребцем (S2 = два крижові хребці) хребта. Можливою причиною ішіасу є, наприклад, грижа міжхребцевого диска.

Типові симптоми ішіасу (біль, що поширюється в ногу) посилюються при кашлі або натисканні. Крім того, ішіас може супроводжуватися сенсорними розладами і паралічами. Для лікування ішіасу спочатку застосовуються знеболюючі та протизапальні препарати, а також тривалі фізіотерапевтичні вправи для спроби полегшити біль. Також може знадобитися хірургічне втручання. Однак медична допомога не завжди необхідна при болях в сідничному нерві: Навіть сильний біль може вщухнути самостійно через кілька днів до тижнів.

У довгостроковій перспективі доцільно при таких проблемах зі спиною, як ішіас, рухатися достатньо та регулярно та зміцнювати м’язи спини. Це також рекомендується в якості профілактичного заходу. Окрім того, бажано прийняти спосіб життя, безпечний для спини, щоб уникнути болю в сідничному нерві. Сюди входить, наприклад:

не піднімаючи нічого важкого (наприклад, ящик з водою) зі спини, а з колін, і
Уникайте неправильної постави та неправильного сидіння, оскільки це може довго зносити міжхребцеві диски та призвести до ішіасу.

2. Визначення радикуліту

Термін ішіас - це коротка форма сідничного болю або ішіасу, який описує нервовий біль (= невралгія), викликаний сідничним нервом (= сідничний нерв).

Сідничний біль виникає в області, що забезпечується сідничним нервом: сідничний нерв бере свій початок у спинному мозку в області між четвертим поперековим хребцем (L4 = чотири поперекові хребці) та другим крижовим хребцем (S2 = два крижових хребця) хребта. Звідти нерв втягується в ногу. Згідно з цим, ішіас проявляється як біль у спині в попереку, що іррадіює до ноги.

На відміну від ішіасу, біль при люмбаго (люмбаго) обмежується в спині. Якщо люмбаго та сідничний біль виникають разом, це відоме як поперековий ішіас.

3. Причини ішіасу

Ішіас (ішіасний біль, ішіас) може мати різні причини, наприклад:

м’язова напруга,
Заклади тіл хребців або
випинання міжхребцевого диска (випинання) відповідно
грижа міжхребцевого диска (пролапс).

Біль, характерний для ішіасу, часто викликаний тим, що защемлений сідничний нерв (сідничний нерв) - або його нервові корінці в спинному мозку на рівні четвертого поперекового хребця (L4 = чотири поперекових хребця) та другого крижового хребця (S2 = два крижових хребця) хребта . Коли це трапляється, сідничний біль може виникнути раптово.

Найпоширенішими причинами ішіасу є зміни, пов’язані із зносом два нижні міжхребцеві диски поперекового відділу хребта (між L4 і L5, а також L5 і S1). Міжхребцеві диски лежать як амортизатори між тілами хребців у хребті. Якщо на нього діє підвищений тиск (наприклад, при нахилі), диск або матеріал диска можуть випирати і спричиняти біль. Цей випираючий диск є попередньою стадією грижі міжхребцевого диска. Грижа міжхребцевого диска на рівні кореня сідничного нерва викликає не тільки болі в спині, характерні для ішіасу в попереку, але також біль у ногах і, можливо, сенсорні порушення та параліч.

Знос в області хребта не є єдиним фактором ризику грижі міжхребцевих дисків і, отже, ішіасу. Іншими факторами ризику є куріння, спорт із великою вагою навантажень та робота з одностороннім фізичним навантаженням.

На додаток до гриж міжхребцевих дисків, інші зміни або порушення в хребетному стовпі також можуть спричинити защемлення сідничного нерва:

артроз суглобів дуг хребців (спондилартроз)
Нестабільність хребта (ковзання хребців або спондилолістез)
Звуження спинномозкового каналу (стеноз спинномозкового каналу)

Досить рідкісною причиною болю при ішіасі є синдром грушоподібної залози. Потім сідничний нерв затискається грушоподібним м’язом, який лежить нижче сідничних м’язів.

Рідко може теж Запалення нервів та інші запальні процеси стоять за сідничним болем: Наприклад, при оперізуючому лишаї може статися так, що сідничний нерв запалюється і викликає біль.

Багато Вагітні жінки знати сідничний біль: особливо в кінці вагітності, майбутня дитина може притиснути сідничний нерв таким чином, що розвивається біль. Але це не означає, що ішіас завжди нешкідливий під час вагітності: за цим також можуть бути серйозні причини - наприклад, грижа міжхребцевого диска. Ось чому важливо з’ясувати причину ішіасу під час вагітності.