Ісландський мох (Cetraria islandica L, Ach

Загальне:

Ісландський мох (також ісландський лишайник) не належить до групи мохів у ботанічному розумінні, являє собою чагарникову, приземну рослину висотою близько 10 см, яка належить до ключових лишайників. Лишайники - це спільноти (симбіози) між вищими ниткоподібними грибами та водоростями. Як правило, ісландський мох, як і всі нижчі рослини, характеризується дуже простою будовою. Слоєць - це багатоклітинне, ледь диференційоване і прямостояче лишайникове тіло. Виділяються стрічкоподібні розгалужені ділянки, які можна делікатно згорнути і зазубринити по краю, що створює загальне враження рогів. Залежно від кількості сонячного світла, верхня сторона виглядає від зеленуватого до темно-коричневого, нижня сторона сріблясто-біла з дрібними віями по краю. При дуже високому сонці часто утворюються пігменти, які лишайник намагається захистити. Характерні невеликі вм’ятини на нижній стороні. Лише через роки на верхівці розвиваються маленькі, схожі на чашу, плодові тіла. Вся висушена рослина використовується в лікувальних цілях.

Ісландський мох віддає перевагу сонячним, сухим, помірним, а не холодним районам. Рослини можна зустріти, наприклад, у світлих лісах, вересових районах та на бідних луках. Поширення варіюється від низин до високих гір, наприклад, у Скандинавії, Німеччині (Тюрінгійський та Баварський ліс), Австрії, Франції, Швейцарії, Кавказу та Балканських країн.

Спеціальні:

Ісландський мох містить понад 50% слизу (ліхенін, ізоліченін). Шлами поглинають воду, змушуючи їх набрякати і утворювати в’язкий розчин. Це є причиною їх покривних та обволікаючих властивостей. Розчинені речовини (включаючи бактерії) всмоктуються, а слизові детоксикуються. Також допомагають знеболюючі, протизапальні, свербіжні та захисні слизові оболонки ефекти. Як наповнювачі та наповнювачі, слиз стимулює дефекацію. У зв’язку зі слизом, гіркі речовини, зокрема, сприяють зв’язуванню шлункової кислоти та продуктів розпаду в шлунку, що полегшує слизові оболонки шлунка, які піддаються запаленню. Лишайні кислоти проявляють антибіотичний характер. Уснінова кислота, що міститься в ісландському моху, може бути успішно використана проти мікобактерії туберкульозу (збудника туберкульозу). Ферменти підтримують різні метаболічні реакції в організмі.
Йод-мікроелемент особливо важливий для накопичення гормонів щитовидної залози, і його слід вживати як мікроелемент з їжею. Вітаміни А, В1 і В12 можуть допомогти запобігти симптомам дефіциту.

Застосування:

Всередину (чай, готові препарати, мед, сік, настоянки) та зовнішньо (полоскання горла) для:

Сухий лоскотний кашель
Подразнення слизових оболонок у роті, горлі та шлунку
Катар
Втрата апетиту, нудота
вугрі

Історія Ілюстрація: Острів Моос Франца Ейгена Келера, лікарські рослини Келера (1897)

Історичні:

Ісландський мох давно відомий у північних країнах як корм для тварин та людей (хліб, овочі). Ісландці, ймовірно, вперше застосовували лишайник проти легеневих захворювань, для загального зміцнення та проти діареї. Успіху було досягнуто при погано загоюються ранах. Вперше ісландський мох згадується в 1672 році в списку лікарських засобів у Копенгагенському податку. Лікар і ботанік Карл фон Лінне (1707−1778) рекомендував ісландський мох з медичної точки зору. У народній медицині рослина застосовувалась при проблемах легенів, нирок, сечового міхура та хронічних проблемах шлунка. Загальновідомими назвами були, наприклад, лихоманка, легеневий лишай і лишай.

Примітка:

Чай, який можна придбати в торгівлі, походить із диких колекцій серед Скандинавії, Балкан та Росії. Ісландські дослідники вже довели ефективність проти Helibacter pylori та золотистого стафілокока, що може означати майбутнє розширення галузі застосування. Комітет Європейського Союзу з лікарських засобів рослинного походження класифікував ісландський мох як традиційне рослинне ліки в 2014 році.

Примітка:

Побічні ефекти та взаємодії не відомі. Дітям до 6 років рекомендується медична консультація.