Їзда на велосипеді взимку Коли за спекою страждають страждання - ЗВЕРТА
Щоп’ятниці Марк Батор пише ексклюзивно для “Welt” про свою любов до велосипедів
Джерело: picture-альянс, Infographic Die Welt
Наш автор - відомий ведучий новин. Його любов - їзда на велосипеді. Щоп’ятниці він пише про задоволення і страждання в сідлі. Сьогодні: тренування на роликах з велосипедом.
Сподіваюся, я вас не відлякав своїми похвалами за тренування ролей минулого тижня? Можливо, ви тим часом вийняли кадр і "підняли" свого гонщика? Це має сенс. У наші дні на значній частині нашої країни поширився перший мороз.
Що стосується мого особистого тренування, мій настрій вдома залежить від настрою, і, на жаль, він змінюється. Але на цьому етапі я хотів би пощадити порівняння. Без необхідної мотивації закочуються лише очі, а не велотренажер.
Тож як швидко та ефективно привести себе в потрібний настрій? Хороший друг клянеться відео - не будь-якими фільмами, а фільмами з "Саферфесту", які були зняті спеціально для тренувань ролей. Тут послідовності з перегонів - переважно з точки зору бортової камери - вирізані разом з музикою, щоб створити різноманітну програму інтервальних тренувань. Менші зразки цих справді велосипедних хореографій доступні в Інтернеті безкоштовно - для захоплення. Якщо ви хочете отримати повне відео, вам доведеться заплатити. Це починається з десяти доларів США. Ажіотаж про страждання заходить настільки далеко, що багато зловживають одне одним разом або в мережі.
Минулих вихідних велосипедисти вдруге зустрілися в Берліні і проїхали десять годин фактично через "Sufferlandria".
Більше немає обмежень?
Якщо вам потрібні змагання у вашій вітальні, ви, звичайно, можете перейти на тренажер для віртуальної реальності. Тут роликовий тренажер безпосередньо підключений до вашого комп'ютера або планшета та смартфона. Пристрій регулює інтенсивність за допомогою опору і дозволяє гоночному відео працювати відповідно швидко або повільно.
Yerka - велосипед, захищений від крадіжки
Троє студентів з Чилі, здається, зможуть здійснити свою мрію про абсолютно крадіжний велосипед. Їх прототип називається Yerka: раму велосипеда можна відкривати і закривати навколо ліхтарного стовпа.
Джерело: Світ
Звичайно, все це можна регулювати вибором суперників, змаганням та маршрутом. Від вас залежить, чи хочете ви конкурувати з керованими комп’ютером чи людьми противниками, які одночасно крутять педалі десь на нашій планеті. Тим часом ви можете навіть відредагувати власні відеозаписи самохідного туру чи маршруту та проїхатись разом з іншими.
Як і у всіх інших сферах нашого життя, з торжеством оцифровки нашої власної творчості, схоже, більше немає меж. Тільки, іноді дуже єретичний: чи справді це робить мене придатним? Я відчував, що їзда на велосипеді повинна робити навпаки. Щоб отримати відстань від дедалі швидших темпів повсякденного життя.
Я залишаюся пуристом
Цілком відверто: Наскільки я щасливий від постійно прогресивних технологій у велосипеді, я є і, мабуть, ще довгий час залишатимусь пуристом, чавуном. Хто знає електронні схеми, але залишає їх іншим. Хто жодного разу не користувався своєю навігаційною системою на кермі і вважає за краще їхати з поношеною картою в кишені трикотажу.
Отримати додатковий вміст
Щоб переглянути цей товар, відкрийте статтю на нашому веб-сайті.
Що стосується роликового тренажера: я все ще повністю контролюю інтенсивність вручну, хоча цифровий тренажер постійно заохочує мене поєднувати планшет із ним. Ну, я витрачу час на Різдво і спробую.
Вільна роль - це високе мистецтво
Ще одне слово про контроль тренувань, я вважаю це надзвичайно підступним щодо ролі. Через те, що кімнати майже закриті і не вистачає повітряного потоку, організм перегрівається і потребує додаткових сил, щоб охолодити температуру, яку він наростив. Одна з причин, чому у багатьох людей частота серцевих скорочень під час тренувань у приміщенні при цьому залишається незмінною.
Ви коли-небудь їздили на фрілансі? Точно, без рамки для затиску, колесо розміщено на трьох вільно рухомих роликах. І ви сідаєте на велосипед і їдете. Будь ласка, дивіться прямо вперед, а не вниз або в сторону на початку.
Цей дерев'яний велосипед абсолютно нейтральний до CO2
Велосипед має стильний дерев'яний каркас, електропривод з пробігом майже 100 кілометрів, є кліматично нейтральним і може бути утилізований екологічно безпечним способом. Це прекрасно. Майже.
З усіма технологіями, безкоштовна роль представляє для мене високе мистецтво, коли справа стосується управління тілом та велосипедом. Цими днями у Facebook розповсюджується відео, яке показує молодому бразильському мотоциклісту, як він стрибає на велосипеді з повільної швидкості на вільний рух і робить там свою програму.
Я не рекомендую це для імітації, але, можливо, робіть так, як це роблять велосипедисти. Дозвольте собі вільну роль, навчіться рівноваги - спочатку між межами дверної коробки. Ви будете вражені тим, як це відчувається. Будь-які предмети меблів, які розміщені поблизу, слід прибрати, не забудьте оббити стіну шафи вітальні, яка звернена до напрямку руху. Я говорю з досвіду, але в якийсь момент я переміг вільну роль.
Цей мотоцикл швидший за Ferrari
Франсуа Гіссі переслідує рекорди на своєму велосипеді. Француз хоче встановити швидкісний рекорд проти Ferrari. На іподромі у Франції відбувається нерівний поєдинок.