Їжа для пальців для немовлят Навіть найменші смакують її

Їжа для пальців для немовлят - це не тільки хороший додаток до каші, але часто також порятунок для міні-бойкотерів, які повністю відмовляють кашу. Який пальчиковий корм ви можете спокійно давати дитині.

немовлят

Той, хто отримує негативні реакції на кожну спробу нагодувати кашу, потребує альтернативи. Якщо дитина не звикає до каші, незважаючи на неодноразові спроби, її, як правило, можна без вагань продовжувати годувати грудним або сухим молоком, поки їй не виповниться сім місяців. Але є спосіб переконати найменших у перевагах твердої їжі - завдяки пальчиковому харчуванню.

Пальчикова їжа для будь-якого віку

Їжа для пальців означає шматочки розміром з укус, за допомогою яких дитина вчиться досліджувати різні запахи та консистенцію. Ця форма харчування робить дитину більш самостійною і тренує координацію рук і очей. Чи буде дитина смоктати груші, хліб чи сосиски, залежить від харчових звичок батьків.

Пальчикова їжа для немовлят: ось як тверда їжа приносить задоволення

З метою того, щоб дитина із задоволенням тягнулася до твердої їжі, пальчикові продукти постійно позитивні. Соковитий шматочок дині або солодка малина - це смачні запрошення в новий світ кулінарного мистецтва. Багато чого можна відкрити далеко від грудного молока: кожен фрукт, кожен овоч має свій колір, свою структуру. Ті, хто вперше поклав їх у рот, можуть відкрити багато нових смаків. Розробляти рецепти не потрібно. Кожен окремий елемент прикорму є досить захоплюючим для підлітків. Їжа в перший рік життя незабаром доставить немовлятам багато радості.

У сім'ях з великими братами та сестрами часто поєднання каш, починаючи з прикорму та додаткової їжі для пальців, є звичайною практикою. Зрештою, малі завжди хочуть їсти або принаймні спробувати саме те, що є у великих на тарілці.

Якщо малюкові не подобається каша

Існує спосіб наблизити тверду їжу цього світу до дитини, навіть якщо вона не хоче їсти кашу. Британець Гілл Реплі розробив метод відлучення під керівництвом дитини. На думку винахідників, «їсти без каші» конкретно означає наступне: дитина контролює відлучення від грудей через перехід від смоктання до ковтання та самонасичення. Дитина тягнеться до їжі, яку хоче. Вона кладе його собі у рот, смокче шматочки, виявляє смак, а згодом також їсть їжу.

Тим не менше, лікарі застерігають від безкомпромісного вживання дієти для пальчикових продуктів як частини відлучення від свинцю. Згідно з брошурою, опублікованою педіатрами у Швейцарії, є дані, що відлучення під керівництвом дитини може затримати введення прикорму і, таким чином, призвести до дефіциту поживних речовин. Зокрема, дитина може не отримувати достатньої кількості заліза, оскільки основний постачальник цього мікроелемента, м’ясо, не може бути рубаним без зубів.

коротше

  • Те, що поміщається в дитячих руках і є досить м’яким, підходить як їжа для пальців.
  • Самостійний доступ робить немовлят щасливими.
  • Існує дитяча каша або поруч, або взагалі немає з відлученням від дитини. Основним джерелом заліза залишається грудне молоко.

Якщо немовлята їдять лише дорослу їжу, існує також ризик того, що вони вживають разом з їжею занадто багато солі, спецій та цукру. Ці інгредієнти слід використовувати економно під час відлучення від дитини, в ідеалі - лише на батьківській тарілці. Тому обов’язково використовуйте натуральні, здорові продукти, починаючи прикорм.

Вживаючи пальчикові страви як доповнення до пюреобразних страв, батьки мають усі переваги методу на своєму боці, не ризикуючи недоліками.

Коли і як дитина може дотягнутися до пальців

Дитина дозріла лише для прикорму в цілому, і саме для цього виду харчування, коли вона може сидіти у високому стільці або на колінах і тримати голову під час їжі. Він повинен вміти стискати і класти їжу в рот. Якщо це також цікавить, час настав - нехай це буде на четвертому-сьомому місяці.

Швейцарська асоціація грудного вигодовування рекомендує годувати грудьми новонародженого протягом шести місяців. Прикорм вводиться в перший рік життя не раніше, ніж у чотири місяці, в ідеалі в шість місяців. Зазвичай у вигляді каші та доповнюється шматочками овочів та фруктів. Крім того, також без каш і виключно з пальцем.

Поки перших зубів немає, шматочки повинні бути достатньо великими, щоб утриматися. Найкраще їжу нарізати соломкою. При цьому їжа повинна бути настільки м’якою, щоб її можна було перетерти на даху рота язиком. Тому що в перші кілька місяців це техніка харчування дітей.

Яку пальчикову їжу можна запропонувати дитині

Непридатні продукти - вони можуть спричинити ковтання:

  • коренеплід
  • тверда хлібна скоринка
  • горіхи
  • Шкірка огірка і помідорів

Їжа для пальців, придатна для дитини:

  • овочі на пару, такі як картопля, кабачки, гарбузові клинки, пастернак та брокколі
  • варені яйця
  • варена борошняна картопля
  • очищені та тушковані груші та яблука
  • Банани
  • Абрикоси
  • невеликі шматочки дині
  • М'які персики
  • Плоди без кісточок, такі як малина або полуниця
  • Хлібна скоринка
  • Великі макарони, зварені всмятку
  • zwieback
  • моркву на пару, розрізати уздовж
  • Очищені помідори
навіть

Рецепти страв з пальців для дітей від року

Завжди лише груші та банани - в якийсь момент стає дуже нудно. За допомогою цих рецептів ви можете внести трохи різноманітності в меню всієї родини.

1. Булочки з картоплі та яблука

Ці маленькі хлібці ідеально підходять для сніданку або між ними. Рецепту вистачає на десять штук.

  • 350г борошна спельти
  • 1 пакет сухих дріжджів
  • 2,5 картоплі середнього розміру
  • 1 яблуко
  • 2 ст. Ложки меду
  • 5 ст. Ложки плавленого спельти
  • 100 мл води

Яблука і картоплю очистіть від шкірки і натріть на тертці. Потім змішати з борошном і 2 столовими ложками пластівців з спельти. Помістіть воду, мед і дріжджі в миску. Дайте тісту відпочити півгодини, потім сформуйте міні булочки і дайте піднятися ще 15 хвилин. Випікайте в розігрітій до 180 градусів духовці чверть години.

2. Мафіни з гарбуза та волоських горіхів

Цього рецепта вистачає на п’ять булочок - прекрасна закуска на південь.

  • 100г борошна спельти
  • 1 чайна ложка розпушувача
  • 50 г натурального йогурту
  • 1 яйце
  • 1 ст ложка меду
  • 2-3 ядра волоського горіха
  • 100 гарбуза
  • 1 чайна ложка олії волоського горіха
  • Половина апельсина

Почистіть гарбуз і натріть на дрібній тертці, як волоські горіхи. Змішайте всі інгредієнти, крім апельсина, в кляр і вилийте у форми. Випікайте добрих дванадцять хвилин при 175 градусах. Наріжте фрукти скибочками і подавайте як гарнір.

3. Палички для піци

Ці десять хрустких паличок - ситна їжа для пальців. Для цього розкачайте тісто для піци і змастіть яєчним жовтком. Дрібно натріть пепероні та моркву і викладіть на тісто. Складіть тісто навпіл, наріжте смужками шириною 1,5 сантиметра і скрутіть кожну по спіралі. Випікайте десять хвилин на деко при температурі 22 градуси.

  • 450г тіста для піци
  • 1 жовток
  • половина гострого перцю
  • 2 моркви

4. Талер з сиром фета

Прекрасний рецепт для всіх дітей, які цікавляться новими продуктами. Кількість інгредієнтів становить дві порції.

  • 90г лободи
  • 1 картопля
  • 1 жовток
  • 80г сиру фета
  • 1 червоний перець
  • 150мл овочевого бульйону
  • 2 ст. Ложки натурального йогурту
  • 2 листочки м’яти
  • 1 чайна ложка меду
  • 1 ст. Л. Ріпакової олії

Тушкуйте зерно в бульйоні близько 20 хвилин і дайте йому просочитися. Наріжте картоплю кубиками і варіть до м’якості, додайте нарізаний кубиками перець чилі, сир фета та жовтки. Потім змішайте з лободою. Сформуйте талери і обсмажте на сковороді з олією.

Опублікував редакційний колектив

Реєструючись, ви приймаєте наші умови використання.

Будь ласка, введіть дійсну адресу електронної пошти.

Дуже дякую! Ви успішно зареєструвались на наш щотижневий бюлетень. Ми надіслали вам електронний лист із підтвердженням.

Будь ласка, увійдіть, щоб прокоментувати.