Їжа, яка викликає раннє статеве дозрівання, яку ви повинні виключити з дитячого раціону,
Збільшення грудей у віці, коли дівчата чи хлопці навіть не ходили до школи, поява волосся в паху і субаксиальній зоні, початок менструації, все до восьми років - основні ознаки раннього статевого дозрівання.
Причини цього раннього статевого дозрівання, частіше зустрічаються у дівчаток, ніж у хлопців, до кінця не з’ясовані дослідниками чи ендокринологами, але одностайна думка призводить до висновку, що перероблена дієта, наповнена добавками або гормонами, схильна до цього.
Основною їжею, в якій інкримінується ця справа, є м’ясо, особливо те, що надходить з інтенсивних тваринницьких ферм, які, як ми знаємо, харчуються хімічними кормами та гормонами для швидкого розвитку.
Навіть якщо першим продуктом, про який ми думаємо, є птиця (курка, індичка, курка), деякі ендокринологи вказують на інший вид м’яса, який має величезний потенціал для гормонального дисбалансу: лосось, що вирощується на фермах, - подається дітям як „здорова” їжа. "І" легко ".
Не тільки м’ясо з інтенсивних ферм викликає настання раннього статевого дозрівання, але також молочні продукти або деякі продукти, багаті фітогормонами.
Соя - це інтенсивно використовувана їжа (у вигляді гранул, кубиків шніцеля), яка, природно, містить попередники статевих гормонів.
Високий вплив високого вмісту гормонів у сої зумовлений як тим, що ця їжа вживається як така, так і тим, що вона є основою для більшості кормів, що використовуються в інтенсивному тваринництві.
Тому соєві фітогормони містяться у всьому комерційному м’ясі у модифікованому вигляді.
Але є і хороші новини, стверджують ендокринологи та дієтологи.
Відмовляючись від споживання м’яса, молочних продуктів або продуктів переробки, ці явища раннього статевого дозрівання зменшуються.
Груди, які ростуть як у дівчаток, так і у хлопчиків, регресують приблизно через 3 місяці, якщо ви більше не пропонуєте дітям такі продукти для споживання.
Щоб обмежити контакт з іншими гормональними речовинами (ксеноестрогенами), не зберігайте їжу в пластикових контейнерах і не тримайте домашніх тварин з водою на сонці або морозі, оскільки вони виділяють небезпечні сполуки.
Також замініть засоби для чищення або щоденного обслуговування на натуральні.
Дуже важливо, щоб овочі були багатими поживними речовинами і підходили для організму, тому не пропонуйте дітям продукти, які не відповідають сезону/сезону чи району, де ви живете, якщо ви не впевнені, що вони походять із чистого сільського господарства. .
У цьому віці (до восьми років) принципами харчування є різноманітність, помірне кількість та максимальна якість, і все це перетворюється на природні продукти та природні альтернативи.