Їжа, здоров’я та щастя - Сторінка психології

Вибрано 115 рецептів смачних страв та кращого життя

Опис

115 улюблених рецептів Опри. Смачна та здорова їжа, разом із порадами щодо щасливого життя.

психології

Опра Уінфрі завжди мала складні стосунки з їжею: це було і джерелом спокою, і затишку, а також причиною постійної боротьби з власною вагою. У цій книзі Опра ділиться рецептами, які нарешті дозволили їй насолоджуватися кожним прийомом їжі.

Рецепти складаються разом з його улюбленими кухарями, і разом з ними ви знайдете думки та спогади, які пропонують вам щирий набіг у житті (та кухні!) Однієї з найвпливовіших та найцінніших знаменитостей.

Смачні, корисні та прості у приготуванні, це рецепти, які Опра любить готувати вдома та ділитися з родиною та друзями. Починаючи від простих задоволень, як суп із запеченої курки та індички з гострим перцем, до смачних свіжих рецептів, таких як салат з тосканської капусти та яблука або весняних макаронних виробів, це має бути стравою: смак щастя, ритуал, який для спільного використання, свято життя.

Рецепти супроводжуються близькими роздумами, цитатами та коментарями, написаними Опра, що робить це не просто кулінарною книгою, це унікальний погляд на її особисті стосунки з їжею. Як бонус, кожен рецепт включає знамениті пункти спостерігачів ваги, які допоможуть вам контролювати і контролювати власні харчові звички.

Протягом усієї своєї визначної кар’єри, Опра Уінфрі створив надзвичайний зв’язок з людьми по всьому світу. Як ведуча та продюсер високо відомого та відзначеного нагородами шоу «Шоу Опра Уінфрі», вона протягом 25 років радувала, інформувала та підбадьорювала мільйони глядачів. Досягнення як лідера світових медіа та філантропа висунули її до числа найбільш впливових та захоплених громадських діячів сучасності.

Більше інформації

Їжа, здоров’я та щастя. 115 Точні рецепти чудових страв та кращого життя

Опра Гейл Вінфрі (29 січня 1954) - американський телевізійний продюсер, найбільш відомий завдяки серіалу ток-шоу, який носить її ім'я. В даний час, за даними журналу Forbes, є найбагатшою чорношкірою жінкою у світі, її особистий стан оцінюється в 1,5 мільярда доларів.

Вона провела велику благодійну роботу і вважається однією з найвпливовіших жінок у світі.

Народилася в 1954 році в Костюсько, штат Міссісіпі, дочці незаміжніх батьків-підлітків, які незабаром розлучилися.

До 6 років її виховувала бабуся, що надихало її релігійний дух. Вона вчила її читати з трьох років, так що з раннього віку Опра знала всебічно Біблію Маленький декламатор.

Телевізійні продюсери

У віці 19 років вона розпочала свою медіа-кар'єру на радіостанції в Нешвілі, але незабаром стала співведучою програми новин на каналі WJZ-TV у Балтіморі, а потім співопровідницею шоу "Люди говорять".

У 1984 році він переїхав до Чикаго, де представив ранкове шоу WLS-TV ', перший епізод якого транслювався 2 січня того ж року. Менш ніж за місяць шоу стає найпопулярнішим місцевим ток-шоу. Згодом його тривалість буде продовжена, перейменована на "Шоу Опри Уінфрі". Починаючи з 8 вересня 1986 року, він буде перетворений на національне ефірне шоу, ставши найпопулярнішим шоу в історії телебачення.

За ці роки Опра залучила аудиторію понад 16 мільйонів глядачів, і її шоу отримувало 1 мільйон доларів за кожні 30 секунд реклами, що транслювалася під час шоу.

1 відгук про їжу, здоров’я та щастя

Мені дуже подобається моя нова кулінарна книга, яка містить цікаві рецепти ... супи, салати з макаронних виробів та багато інших смаколиків. Відмінне доповнення до будь-якої кухні та додатковий прибуток для моєї родини. рекомендую!