ЇЖАЛЬШИЙ Івонн Саєр тренер з ваги та тренер для схуднення

ІВОННСЬКИЙ СЕЙР

Тренінг з питань харчування та схуднення

Я Івонна Саєр

Ваш тренер з питань харчування та схуднення

Я підтримую жінок на шляху до більш стрункого життя. Схудніть і станьте більш спокійними щодо їжі. Покладіть край дієтам, розчаруванню та невпевненості в собі!

Ваше велике бажання - схуднути?

Ви вже перепробували незліченні спроби схуднення, на жаль, безуспішно?

Ви досягли точки, коли не знаєте, що робити далі? Ви відчуваєте себе пригніченими через безліч рекомендацій щодо дієти, модних дієт та програм схуднення?

Невпевненість у собі - ваш постійний супутник?

Ви прагнете спокійної харчової поведінки?

Чи знаєте ви такі переконання?

Я можу схуднути, лише якщо їсти дуже мало
Коли я худну, мені доводиться обійтися без великої кількості
Мені не вистачає дисципліни
Я ніколи не буду стрункою
Мені доводиться робити багато вправ, щоб схуднути
Здорова дієта не смакує
Харчування здоровим займає стільки часу
Якщо я змінив свій раціон, мені доведеться готувати додатково для свого партнера та сім’ї