Їжте для лібідо Ці десять продуктів покращать ваш секс

Їжа для лібідо: Ці десять продуктів покращать ваш секс

  • Відчуття сексуального задоволення можна посилити за допомогою певних продуктів.
  • Гострі спеції, що стимулюють кровообіг у всьому тілі, мають давні традиції.
  • Але такі продукти, як шпинат, кавун та спаржа, також допомагають вести більш захоплююче статеве життя.

Амур не завжди використовує стрілу, іноді ніж і виделку. Оскільки, хоча сфера продуктів, що підвищують задоволення, не є центром наукових досліджень, тим часом існують знахідки щодо деяких інгредієнтів, які впливають на лібідо.

Афродизіаки названі на честь грецької богині Афродіти. Кажуть, що ці активні інгредієнти підвищують лібідо, посилюють статевий потяг і навіть впливають на відчуття задоволення. Ще в давнину такі рослини, як мандрагора або щавель, мали еротичний ефект. Зараз відомо, що ряд інших продуктів викликає апетит до сексу. Ось наші 10 найкращих:

Якщо ви хочете оживити своє любовне життя, вирушайте до кориці. Тому що навіть стародавні єгиптяни використовували пряність як стимулятор. Кориця сприяє виробленню в організмі власних феромонів, так званих речовин, що передають статеві контакти, і, отже, може викликати статевий потяг.

їжте

імбир

Корінь жовтуватого імбиру здавна вважався ефективним афродизіаком у Китаї. Її їдкі інгредієнти забезпечують циркуляцію, зігрівають та сприяють циркуляції крові - також у поперековій області.

Якщо імбир не надає бажаного ефекту в їжі або у вигляді чаю, може допомогти незвичайна сексуальна практика, яка називається фігінг: вона передбачає втирання очищеного імбиру на геніталії. Ефірні олії, що містяться в ньому, дратують слизові оболонки і посилюють фізичне збудження. В ідеалі така практика призводить до того, що оргазм переживається ще інтенсивніше.

ПРО ТЕМУ

Дослідження: в чому сенс жіночого оргазму?

авокадо

Навіть стародавні ацтеки цінували авокадо. Для них так званий «плід дерева яєчок» був популярним афродизіаком - і це правильно: адже авокадо містить багато вітаміну Е і ненасичених жирних кислот, що стимулює кровообіг і посилює відчуття роздратування. Плід у формі яєчка також містить триптофан. Амінокислота перетворюється в мозку в гормон щастя серотонін і таким чином забезпечує поколювання думок ще до сексу.

перець чилі

Для того, щоб по-справжньому текла кров, найкраще підходить гостра їжа, така як перець чилі. Гарячість виділяє гормон щастя ендорфін, стимулює кровообіг і призводить до циркуляції. Ось чому чилі також використовується як природний афродизіак в деяких культурах. Але: перед тим, як приступати до справи, обов’язково помийте руки!

Кавун

Кавуни - це не тільки смачний десерт, вони також містять велику кількість амінокислоти цитрулін. Сільськогосподарські дослідники з Техаського університету A&M навіть виявили, що інгредієнти м’якоті кавуна мають ефект, подібний до віагри. Цитрулін впливає на судини у всьому тілі і, отже, може підвищити лібідо.

шпинат

Ви коли-небудь замислювалися, звідки у Попая енергія для його незліченних бійок? Очевидно, це завдяки його дієті, важкій для шпинату. Окрім заліза, зелені листові овочі містять також велику кількість магнію, який захищає від звуження судин. Це робить шпинат секретною зброєю, коли справа стосується витривалості чоловіків.

ПРО ТЕМУ

Оголений і стійкий: ось що означає «Зелений секс»

Корінь женьшеню

Згідно з дослідженням Гавайського університету, досить непривабливий корінь женьшеню також можна використовувати для збільшення сексуального задоволення. Суб'єкти у дослідженні повідомляли про збільшення статевого потягу після прийому високих доз женьшеню протягом місяця. Чоловікам також називають азіатський женьшень, який допомагає при еректильній дисфункції.

вівсянка

Щось покращити статеве життя за сніданком? Чому ні! Оскільки вівсянка містить L-аргінін, який підтримує природне вироблення тестостерону і таким чином може запобігти еректильній дисфункції у чоловіків. Крім того, аргінін повинен забезпечити розширення судин кінцівки під час ерекції та збільшення кількості крові в них.

спаржа

Їжа у формі фалусу, просто завдяки своїй формі, відповідає вимогам збільшення задоволення від їжі. Але у спаржі є ще одна перевага: її споживання стимулює вироблення статевих гормонів. З цієї причини овоч також використовується як сексуальний підсилювач у деяких азіатських країнах.