Їжте гострий перець - це допомагає схуднути
Це не міф! Науково доведено, що речовина, що міститься в гострому перці - капсаїцин - зменшує масу тіла через збільшення енергоспоживання і зниження апетиту. Кілька досліджень підтвердили реальний ефект капсаїцину у спалюванні жиру, тому люди, які використовують дієтичний гострий перець, зовсім не помиляються.
Дослідження показують роль гострого перцю у втраті ваги
Дослідження, проведене в 2010 році дослідниками Центру харчування людини при Каліфорнійському університеті, показало, що гострий перець є надійним союзником у дієтах, оскільки він є основною речовиною, яка надає гострому перцю пікантний смак., капсаїцин, допомагає спалювання жиру в організмі, знижує апетит і прискорює обмін речовин.
Ще одне дослідження, проведене того ж року в університеті Тегу в Південній Кореї, показує це гострий перець стимулює активність білків, які сприяють розщепленню жирових клітин і в той же час, знижує активність ферментів, відповідальних за накопичення жиру, запобігаючи розвитку зрілих жирових клітин.
Незважаючи на те, що якості жирового гострого перцю було продемонстровано, його інтеграція до дієт є досить складною через його подразнюючу дію. Рішення походить від харчова добавка нещодавно запущений в Румунії, Чилібернер, що дозволяє використання великих літер гострого перцю на поясах для схуднення, захищаючи, в той же час, від опіків. Новий запатентована технологія з компресія капсаїцину в покритих мікрокапсулах в захисному шарі робить цю діючу речовину керованою без роздратування ротова порожнина або травна система. Крім гострого перцю капсаїцин, Чилібернер містить ще дві активні речовини, що підтримують ефект схуднення: екстракт зеленого чаю, що стимулює клітинний метаболізм, і інулін, клітковина, яка сприяє формуванню природної кишкової бактеріальної флори.
На основі натурального концентрату гострого концентрованого гострого перцю, дієтичної добавки Чилібернер допомагає у схудненні через складний процес з багаторазовим благотворним впливом на організм: він значно регулює травлення, стимулює обмін речовин, збільшує енергію, запобігає появі нових жирових відкладень, знижує апетит і спалює приблизно 1000 кДж щодня. Механізм, за допомогою якого діє ця добавка, заснований на початку ліполізу (спалювання жиру) та активації рефлексу ситості, що є найважливішими явищами в процесі схуднення.