Їжте краще для чайників - Жан-Мішель Коен - Перший - електронна книга (ePub) - Le Hall du Livre NANCY

Жан-Мішель Коен

Про


Доктор Жан-Мішель Коен розкриває всі свої секрети кращого харчування та прийняття здорового способу життя !

краще

Спираючись на свій досвід лікаря, доктор Жан-Мішель Коен розкриває свої секрети прийняття здорового способу життя та повноцінного харчування, адаптованого до наших потреб та наших недуг.
Багатий порадами, Жан-Мішель Коен розповість вам усе про харчування, правильні основи для придбання, продукти, які надаватиме перевагу, та ті, які вживати в помірних кількостях. Але також, як зробити правильний вибір завдяки аналізу продуктів повсякденного життя, які можна знайти в супермаркетах, та 100 продуктів, корисних для здоров’я.
Завдяки цій книзі автор висвітлює нас на дієті, коли ми страждаємо від таких розладів, як хронічні болі в шлунку, холестерин, діабет. Не забуваючи про спеціальні дієти: вегетаріанська, дієта спортсменів, під час вагітності, для схуднення.
Читати далі Закрити