Їжте там; гер проти гастроезофагеального рефлюксу

Хто не відчував після важкої їжі печію з подальшим кислотним рефлюксом? Трохи схожий на перелив, який піднімається до горла. Винний? Клапан, який відокремлює стравохід від шлунка. Його роль полягає в тому, щоб запобігти кислотному рефлюксу атакувати слизову оболонку стравоходу. У разі ГЕРХ або шлунково-стравохідного рефлюксу цей клапан погано працює і дозволяє шлунковій кислоті текти назад. Кожен п’ятий французький народ, який щотижня бачить, як травлення псується ГЕРХ.

проти

Що робити ?

Жувати повільно не поспішаючи жувати. Це набагато менше роботи, яку доведеться робити вашому шлунку.

Уникайте занадто великої їжі, занадто пряний і занадто политий.

Жувати жуйку після їжі стимулює виділення слини.

Зменште споживання тютюну, він стимулює секрецію шлункової кислоти.

Знаю, щоне добре лягати спати відразу після важкої їжі. За механічним впливом їжа, яка більше не переноситься власною вагою до кишечника, може підніматися до стравоходу.

Носіть вільний одяг. Занадто тісні, вони стискають шлунок.

Інформаційний бюлетень

Якщо ці харчові звички не покращують ваш транзит, для лікування нападів кислоти існує панель лікування. Lантациди заспокоюють біль, Блокатори Н2 (антагоністи Н2-рецепторів гістаміну) ефективні у боротьбі з симптомами ГЕРХ та ІПП (інгібітори протонної помпи) призначаються як підтримуюча терапія.