Їжте v; г; таль, варі; і; легкий баланс! Лист від L214
Нові гарні та практичні плакати, які допоможуть вам !
Зменшення або знищення продуктів тваринного походження з вашої тарілки може викликати низку питань: де знайти білок? Які рослинні джерела заліза та кальцію? Як збалансувати харчування ?
Відкрийте ці два плакати, що ілюструють ключові продукти харчування на рослинній дієті: завдяки нашій харчовій піраміді та нашому харчуванню, основи кулінарії на рослинній основі зараз у вас під рукою, у вашому холодильнику або у вашій кімнаті відпочинку !
Ці інструменти будуть суворо розроблені на основі рекомендацій з питань харчування в інституціях кожен день харчуватися збалансовано, роблячи вас щасливими !
Дізнайтеся про рослинну їжу !
Перевірте свої харчові знання ! Почніть із нашої легкої вікторини, і якщо ви відчуєте, що це можливо, переходьте до глибшої вікторини. Харчування на рослинній основі більше не буде для вас секретом !
А на практиці? Наше літнє меню супроводжує вас !
Відкрити збалансовану та смачну овочеву дієту, спробуйте наше літнє меню (завантажити) розроблена дієтологом-дієтологом. Протягом тижня, від сніданку до вечері, дозвольте собі керуватися: у програмі освіжаючі смузі, овочеві обгортання та літні салати !
І для простих рецептів, які сподобаються наймолодшим, зверніться до меню наших дітей.