Ізолят сироваткового протеїну під час дієти Хтось відчуває дієту та схуднення

Ізолят сироваткового білка під час дієти? Хтось переживає

з Кіліан73 »10 серпня 2006 р., 09:17

протеїну

Я розглядаю питання, чи варто мені також давати собі білок Wey Isolate під час моєї змагальної дієти.

Я просто помітив, що я не вживав достатньо білка (170 г), щоб досягти своєї мети в 1 кг м’язової маси під час дієти.

Можливо, слід також згадати, що я ектоморф і не бачу проблем у досягненні конкурентної твердості під час дієти з однаковою вагою.

Я хотів знизити рівень КГ і ввести в раціон ізолят Вей.
Я дізнався, що цей ізолят Вей особливо підходить для підготовки до змагань та дієт.

Чи справді мій проект має сенс? Я ніколи нічого подібного не робив, працював лише з амінокислотами. Але хто хоче ковтати 60 - 80 на день?

Хтось має досвід роботи з цим?
Якщо так. який із них ви рекомендуєте?