J; мені 12 років, і я справді занадто товста! Надмірна вага та ожиріння - ФОРУМ Харчування - Doctissimo
Привіт всім,
Мені 12 років, і я важу 78 кг за 1м60.
Я більше не витримую зайвої ваги, бачу своє ожиріння !
знаючи, що я не перекушую між прийомами їжі, не справляється з жирними речами, солодощі тощо. словом, я збалансовано харчуюсь і займаюся спортом, але, незважаючи на все це, я не можу схуднути .
будь ласка, допоможіть мені, я більше не можу цього терпіти .
Ласкаво просимо до вас
Ви можете дати трохи більше деталей? з якого часу ти такий, типовий день, яким видом спорту ти займаєшся? тощо, що дозволить нам краще керувати вами.
Ваш браузер не може відтворити це відео.
Дякую
це почалося кілька років тому, я сильно набрав вагу (я набрав, можливо, 8-10 кг на рік), лише минулого року ми зрозуміли, що мені справді довелося схуднути .
Я багато займаюся спортом з гімнастики, дзюдо, верхової їзди, в сучасному джазовому баскетболі. цього року я займався баскетболом (2 тренувальні заняття на тиждень) + верхова їзда (також 1 заняття на тиждень), не забуваючи про свої години спорту в коледжі, котрий робить у всьому оточенні = 8 годин спорту на тиждень .
Тут, сподіваюся, я відповів вам, якщо вам потрібно знати щось інше, запитайте
поцілунки
Подібні теми
Дійсно потрібна термінова підтримка
скільки це калорій, будь ласка, мені справді потрібно знати
Мені 12 і я (справді) товстий.
145 кг вона справді виняткова
- Сніданок: склянка молока
-Обід: страва з овочів, крохмалю та м’яса .
- смак: яблуко
- вечеря: змішаний салат .
це в основному те, що я їжу щодня. і я п’ю лише воду або іноді апельсиновий сік .
Насправді, з огляду на вашу фізичну активність та дієту, ви не втрачаєте вагу.
Ви повинні мати змогу робити аналізи, щоб перевірити, чи все добре "всередині"
Це правда, що порівняно з вашим харчуванням і дозою спорту, якою ви займаєтесь, справді дивно, що ви не худнете .
У 13 з половиною років я важив 75 кг за 1м55, тож був схожий на вас, я сидів на дієті і сьогодні я 1м58 (так, не сильно виріс. ^^), але я важу 55 кг! Все це для того, щоб сказати вам, що я з’їв більше вас (наприклад, вранці 4 бутерброди з варенням або маслом і склянка апельсинового соку та закуска, іноді 1 третина багета з кірі!).
Ось чому я вважаю це ще більш дивовижним стосовно вас, тим більше, що ви багато займаєтесь спортом .
Що я вам раджу, це поговорити про це з матір’ю, наприклад, і домовитись про зустріч з дієтологом (що я особисто зробив). Але також робити аналізи, як радить вам Керолін, оскільки вони можуть надходити з вашого тіла .
Але я також думаю, що ваша проблема може бути психологічною, вона стала настільки складною, що тепер це одержимість. Якщо ви будете керувати, ви не втратите вагу .
Ні, я не робив жодного аналізу, але раніше нічого не сталося, і це не пакетики .
Однак у моїй родині є люди, які страждають на цукровий діабет, і я не знаю, чи це могло прийти звідти, але привіт .
дякую за відповіді, незабаром я поїду у відпустку і скористаюся нагодою займатися більше спортом. Тож я не міг вам відповісти .
знову дякую
Даллас
Подібні теми
145 кг вона справді виняткова
насправді не бачимось
Чи справді працює XLS-контроль калорій + таблетки? ?
Я повністю згоден з Ліліруш! Я в 13 років сідав на дієту, як ти, яка працювала дуже добре, але я навряд чи доросла! Сьогодні я намагаюся прийняти себе таким, яким я є, тому що я теж не дуже маленький, але не переборщую !
Тоді ваше тіло потребує певних білків або вітамінів, щоб мати можливість добре функціонувати! Наприклад, залізний каркас. AIE Aie Aie. Ви можете їсти що завгодно, але в невеликих кількостях! Наприклад, 2-3 квадрати темного шоколаду не зроблять вас товстими, але 1 цілий батончик - це вже інша історія !
Це правда, що плавання - це чудово, я займався цим 6 років, і це м’язить все ваше тіло, тоді це приємніше, ніж піт, наскільки бачить око !
Ви не можете знайти
Ваша відповідь ?
швидко здайте аналіз крові на тіроїд !
У мене був такий же pb, як у вас, за винятком того, що я їв bcp! і добре, займаючись дієтою та спортом, я не програв! лікар змусив мене зробити аналізи та вирок гіпотиреозу! звідси надмірна вага! нарешті для мене !
Подібні теми
Я дуже хочу схуднути
чи дійсно секундомір працює?
Мені потрібно швидко схуднути після найбільшого сорому в моєму житті
Ви знаєте, Даллас, моя мама завжди сіла мене на дієту вона знайшов мене занадто товстим порівняно з "нормальною" дівчиною, до її дитини.
Від дієти до дієти, від голоду до голоду, від розчарувань до розчарувань, я впав у анорексію.
Протягом 36 років, аж до того, що більше не можна їсти фізично. І лікарі вже нічого не можуть зробити для мене, вони більше не хочуть мене лікувати, вони безпомічні.
Хоча сьогодні доведено, що я не був товстим, і статеве дозрівання навіть змусило мене розтанути.
Якщо мої дівчата худі і вірять мені, не позбавляючи себе, у цього повинна бути причина, ні ?
Найстарша танула в статевому дозріванні, і все ж вона не була товстою.
Наймолодший завжди був спаржею !
У 18 років у мене справді виявили недостатність щитовидної залози; якби ми знали раніше.
Тож ти розумієш, чому я так боюся за тебе .
І ти ? Ще в МАУ ?
багато любові
Привіт Сельмаг !
мій сімейний лікар, якщо я йому довіряю? Зовсім не !
За 2 дні до мого переливання він знайшов мої аналізи чесний.
2 місяці тому я був "настільки хорошим", що опинився в лікарні швидкої допомоги.
"Простий носоріг" закінчився пневмонією.
Що стосується моєї дочки, якщо я не втручався, це було майже кіно. Як і мій чоловік, який завжди думає про це першим.
Які найпоширеніші методи лікування ?
Він полягає у введенні зонда в пряму кишку або проведенні невеликих, обережних клізм. Мета цього - пропустити стілець, але ця методика ефективна не у всіх випадках. У тих формах, коли це медикаментозне лікування неефективне, виконується так звана колотомія [а не колостомія, яка є створенням штучного заднього проходу шляхом контактування зі шкірою частини товстої кишки]
Колотомія полягає у проведенні хірургічного отвору стінки товстої кишки, що дозволяє дослідити цю. Це іноді дозволяє виявити аномалію, а також видалити дрібні доброякісні пухлини, такі як поліпи, які виступають всередину кишкової порожнини. Під час непрохідності кишечника колотомія дозволяє декомпресію та евакуацію товстої кишки. Тим не менше, ця методика представляє певну небезпеку, насправді через високий ризик розповсюдження мікробів, який вона спричиняє, і вимагає спеціальних запобіжних заходів для її впровадження, які повинні виконуватися в дуже хороших асептичних умовах.
Колотомія рекомендується до остаточної корекції. Коли товста кишка повністю уражена, тоді необхідна колостомія. Клієвоколостомія - це хірургічна операція, яка з'єднує кінцеву частину тонкої кишки з товстою кишкою. Ця операція відновлює безперервність роботи травного тракту після часткової абляції (у цьому прикладі частини товстої кишки). Після цього видалення патологічної частини товстої кишки сегмент клубової кишки з'єднується з рештою сегмента товстої кишки нитками або скобами. Ілієоколостомія зазвичай не впливає на функціонування травного тракту
Операцію можна робити з півроку, якщо це дозволяє загальний стан дитини. Деякі хірурги вважають, що процедуру такого типу можна проводити раніше. Коли уражена вся товста кишка, це нормально іннервована клубова кишка, яку потрібно довести до рівня прямої кишки або навіть заднього проходу. Іншими словами, бажана мета - видалити кишкові ділянки, які більше не містять сплетень Мейснера та Ауербаха, і зв’язати кишечник, який нормально функціонує, з кінцевою частиною травного тракту, тобто прямою кишкою, якщо в ній є сплетення «в роботі» порядок ", інакше в задньому проході.
Як результат, існує зобов’язання дотримуватися суворої дієти, яка складається з нецитрусових продуктів або не зелених овочів, оскільки тоді ризик запорів буде набагато вищим. Крім того, згодом з’являються набряки в шлунку і багато прикрих «булькань». Під час запору вони викликають значний біль.
тоді, про що вони не згадують, це про чергування, іноді за лічені секунди, запору та. нетримання сечі.
моя проблема полягає в тому, що мене виявили занадто пізно: як говорить мій термоусадочник:
вони, очевидно, думали, що це у вашій голові !
точно !
Я не кажу тобі, чим я ризикую на кожному кроці. Ні, я вам не кажу !