J; перевірена Крісс-Лоре - Джулі
Серед цілей, які я поставив перед вами на початку року, я зазначив своє бажання повернутися до спорту, щоб схуднути, оскільки моєї збалансованої дієти було недостатньо, щоб зняти ваги з місця. Через півроку я повинен визнати, що ця мета є напівпровалом у тому сенсі, що я все ще не знайшов часу, щоб мотивувати себе відновити спортивну діяльність. Однак, стурбований добробутом мого тіла, і що цікавіше побачити, чи приносить цей тип програм конкретні результати, я погодився протестувати Крісс-Лоре.
Kriss-Laure - це 100% виготовлений у Франції бренд, що пропонує здорові страви та закуски (супи, десерти, загальнозміцнюючі напої та бари для гурманів), багаті харчовою цінністю та з помірною калорійністю. Перед тим, як почати що-небудь, я провів телефонну співбесіду з радником Крісс-Лоре, щоб створити персональну програму. Вона задала мені багато питань щодо мого раціону, мого способу життя та запитала, які мої очікування та потреби.
Kriss-Laure пропонує три типи програм: схуднення, самопочуття та енергія. У моєму випадку, щоб почати м’яко, і, налаштувавшись зі своїм радником, я вибрав поєднання програм для схуднення та благополуччя. Насправді вранці я замінив свою звичну шоколадну стружку та бананову кашу на десерт капучіно Kriss-Laure, до якого додав дві жмені вівсяних пластівців. Кожного дня я мав право на традиційну їжу, коли я міг їсти все, що завгодно, я вирішив це робити під час обіду, щоб не ризикувати тягою в другій половині дня і тривати до обіду. Нарешті, ввечері, оскільки я живу одна, я маю звичку робити собі великий салат, зроблений з усім необхідним, я не змінився, я просто супроводжував його супом Kriss. десерт із десертом із ванільним кремом і брюле. Протягом дня я також мав можливість щодня випивати 1,5 л ароматизованого тонізуючого напою, чого я не робив, оскільки не відчував потреби в голоді.
Страви та закуски Kriss-Laure швидко і легко готуються, у кожній коробці є ложка, що дозволяє виміряти, для кожного приготування вам просто потрібно змішати 3 рівні ложки порошку з водою, гарячою або холодною відповідно до власних смаків. . Щодо кількості води, яку я завжди робив на око, я додавав потроху, поки порошок добре розчинився і текстура мене не влаштовувала, більше рідини для супів, більш гладкої для десертів. Що стосується ароматів, вибір досить широкий, перед тим, як отримати свою упаковку, я вибрав ті, які викликали у мене найбільше бажання і відповідали тому, що я люблю їсти. Порошки розроблені з натуральних інгредієнтів, вони мають низький вміст вуглеводів, але багато клітковини та білка для забезпечення ситості.
Тому результати позитивні, моя втрата ваги почалася, я почуваюся краще, і саме цього я хотів! Завдяки тому, що це триватиме з часом, мені доведеться серйозно задуматися над тим, щоб встановити свою хорошу спортивну дозвіл. Я не маю наміру дотримуватися драконівської дієти, але продовжувати харчуватися якомога збалансованіше і тримати свої коробки Крісс-Лора під ліктям, щоб компенсувати наслідки їжі надворі або коли я не маю часу готувати. Оскільки я не є медичним працівником, я б ні за яких обставин не дозволяв собі давати дієтичні поради. Кожен випадок різний, генетично ми не всі рівні, коли справа стосується їжі, деякі люди навіть страждають від патологій, які не слід сприймати легковажно. На мій погляд, їжа повинна залишатися предметом задоволення, здорове харчування не є несумісним з цим поняттям, і знання того, як час від часу віддаватися більшим задоволенням, не повинно бути драматичним. Як і все в житті, це питання дозування !
Якщо ви хочете замовити програму Kriss-Laure, її можна отримати на веб-сайті www.kriss-laure.com або зустрітися з одним із ваших радників поблизу.
Тест, проведений у співпраці з брендом