J; втратили 50 кг - Надмірна вага та ожиріння - FORUM Nutrition - Doctissimo

Здравствуйте,
Мені 22 роки, і я важив 145 кг, тому страждаю ожирінням, і я втратив 50 кг за 10 місяців, я тут, щоб сказати вам, що це можливо і що це працює. Я запустив машину 10-денним лікуванням з високим вмістом білка, потім робив це протягом 4-х місяців більш-менш регулярно, по одній упаковці посуду на день, велика макс. я втратив майже 25 кг лише за літо, щоб відновити м’язи, підтягнути себе до атлетики.
Тож сміливість, це можливо.
Не соромтеся зв’язуватися зі мною

forum

Ваш браузер не може відтворити це відео.

Привіт Ангел (Ніко)

Мені 39 років, вибачте за мій гумор, це правда, що мені 39 років, але мені 15 в голові.
Я радий дізнатися, що зрештою є багато успіху у великій втраті ваги, у вас було багато сили волі, ми вам будемо потрібні тут для поради.

Дякую за ваші свідчення.
СКУБІ