Я більше не мию волосся! Планета здоров’я

волосся

АВТОРИ

ЕКСПЕРТИ

ПАРТНЕРИ

"Минув рік, як я скористалася шампунем". Чи звучить це твердження так, ніби воно прийшло з іншого століття? Це Марга, яка не практикує какаш для своїх красивих коричневих локонів. Популярний в Інтернеті, цей термін позначає відмову від промислового шампуню. Поки деякі звертаються до натуральних продуктів, більш абсолютні віддані миють волосся лише водою. Ціль, яку можна досягти лише після тривалого процесу. Чому такі зусилля? По-перше, щоб уникнути використання не біорозкладаних продуктів. Але екологічний аргумент - не єдина мотивація.

Зупиніть хімікати!

Шкіра голови, корінь проблеми

Наявність чудового волосся - це невід’ємна частина впевненості в собі. Зосереджені на цій естетичній турботі, ми часто забуваємо, на чому вони базуються. "Якщо волосся - рослини, шкіра голови - це земля", - каже Вікі Террі у своїй трихологічній практиці, яка вивчає здоров'я волосся. Щоб мати здорові пагони, потрібно подбати про грунт ». І цей грунт важко гине. Не тільки засмічена потом та забрудненнями, шкіра голови часто стає жертвою стресу чи емоційних потрясінь. "За багатьма станами шкіри голови криється психологічна причина", - пояснює Вікі Террі.

Прочитайте етикетку на пляшці з шампунем. Список інгредієнтів довгий і незрозумілий. Навіть якщо ви вибрали продукт, який не містить парабенів та силікону, ви не в лісі. "Виробники пристосувались до критики та вилучили найвідоміші продукти, але список шкідливих речовин величезний!", - каже Вікі Террі, трихолог (спеціаліст у галузі охорони волосся) з Центру догляду за волоссям у Лозанні. Ендокринні руйнівники, шкідливі поверхнево-активні речовини або алергенні консерванти ховаються у вашому шампуні. Доктор Мішель Брауард, дерматолог та керівник трихологічної консультації Університетської лікарні Водуа (CHUV), пом'якшує небезпеку цих продуктів: "У разі подразнення для визначення речовини, що порушує, можна використовувати алергологічний тест. І ці проблеми також можуть бути спричинені натуральними продуктами! "

На думку фахівців з косметики для волосся, звуження списку інгредієнтів, натуральних чи синтетичних, є складним. "Залежно від типу проблем, таких як пошкоджені або сухі волосся, це важко зробити простішим без шкоди для ефективності", - стверджує Даніель Брайнер, директор з корпоративних комунікацій в L'Oréal Switzerland. Навіть у натуральних торгових марок деякі промислові товари здаються неминучими. "Для волосся з нафтохімічним забарвленням мінімум сульфату лаурету натрію необхідний для усунення обшивальних речовин, таких як силікони, щоб мати можливість перейти до природного фарбування", - визнає Філіпп Вуйлемін, директор PHV Diffusion, швейцарська дистриб'юторська компанія. Hairborist органічні продукти.

Розірвання порочного кола

Ще один аргумент "не-пу": простіший спосіб життя. "Шампунь схожий на недавню залежність", - говорить Марго. Зараз у нас є шампунь для кожного типу волосся. Це створює потребу, яка не є основною ". В основі цього звинувачення лежить ідея про те, що наші тіла функціонують самі по собі. Якщо наша шкіра голови виділяє шкірне сало, яке відповідає за жирне волосся, це відіграє корисну роль. Не потрібно його чистити. Ідея, яку кваліфікував доктор Мішель Бруар: "Ми повинні знайти правильний баланс: шкірного сала достатньо, щоб захистити шкіру голови, але уникати її надлишків, щоб не створювати сприятливого для грибків середовища". Занадто жирна шкіра голови, ймовірно, буде уражена себорейним дерматитом, розвитком дріжджів, які утворюють жирну лупу, яка задихне волосяну цибулину.

На думку його послідовників, жоден пу не означає жирне волосся. Навпаки, зупинка шампуню порушить порочний цикл. Після миття наша шкіра голови стимулює вироблення шкірного сала, щоб компенсувати щойно видалений захисний шар. Щоб розірвати цей цикл, no poo рекомендує місяць не мити волосся, щоб звикнути шкіру голови до регулярного миття голови. З часом вироблення шкірного сала врешті-решт саморегулюється, виділяючи лише необхідну кількість.

Отже, непотрібні шампуні? Це без урахування зовнішніх факторів. Забруднення та засоби для стилізації також залишають залишки на нашій шкірі голови. Щоб позбутися цієї бруду, Філіпп Вуйлемін та трихологи домовляються про розумну практику: два-три прання на тиждень.

Ніякої кави або шампуню?

Між послідовниками жодної пу та спеціалістами шкіри голови ми не завжди розуміємо одне одного. Перші стверджують, що мають більш красиві і тверді волосся. Деякі свідчать, що захворювання шкіри голови, такі як псоріаз або екзема, пройшли самі собою. Що стосується лікарів, то нагадуємо, що жодне дослідження щодо ефективності застосування жодної кави не проводилось. Це не означає, що методу слід уникати будь-якою ціною. "У медицині ми вважаємо, що якщо людина почувається добре, це головне!", - нагадує доктор Мішель Бруар.

Незважаючи на ці розбіжності в думках, ми скрізь чуємо одну і ту ж пораду: не поспішайте перевіряти різні практики. Люди, які спокушаються ні до чого, не можуть розподілити шампуні і подивитися, що відбувається з їх головою. “Твоя шкіра голови говорить з тобою, посміхається Вікі Террі. Слухай його! Якщо це занадто свербить, то ця техніка не для вас ". Який би метод ви не вибрали, промисловий, натуральний шампунь або без нього, перш за все, ви повинні знайти те, що вам підходить, адже типів шкіри голови стільки, скільки голов.

Я тестував для вас ... 3 тижні без шампуню

Кінцева точка експерименту: діагноз. «Себорейний дерматит», - зазначає д-р Мішель Брауард, дерматолог та керівник трихологічної консультації CHUV. Завдяки збільшувальній камері я спостерігаю за результатом. Шар шкірного сала, що супроводжується лупою, приховує мою шкіру голови. Кров’яні плями є свідченням подряпин сверблячого черепа. Росте дуже тонке волосся. За словами Вікі Террі, все моє волосся в довгостроковій перспективі буде вдосконалене, загладжене шкірним салом. Експеримент слід продовжувати, щоб перевірити, чи саморегуляція шкірного сала все виправляє. Що відбудеться всього за чотири місяці ... Заклик шампуню занадто сильний!

_________

Опубліковано в Le Matin Dimanche 11/11/2018.