Я читала в книзі про дієту з кетогенного раку
я прочитав книгу про дієту з кетогенного раку.
Один банан руйнує дієту.
Чому не вказано?
bcp занадто багато вуглеводів на мій погляд. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
bcp занадто багато вуглеводів на мій погляд.
15,2 г вуглеводів на 100 г, а банан важкий "," isUnapproved ": неправда," reportId ": false>" inline-template>
15,2 г вуглеводів на 100 г, а це важкий банан
Цукор "," isAnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Зменшуйте до нуля. Мені це здається сильним. звичайно, це не вибір кето. але ти видужуєш на наступний день! "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Зменшуйте до нуля. Мені це здається сильним. звичайно, це не вибір кето. але ви одужуєте наступного дня!
З точки зору боротьби з раком, я вважаю, що відхилення не є доцільним. Може це пояснює це? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
З точки зору боротьби з раком, я думаю, що відхилення не рекомендується. Це може пояснити це?
У випадку раку все ретельно підраховується і обчислюється. Пацієнти мають право лише на 5 г вуглеводів на день. 1 банан (було всього 20 г) - це 1 бомба сповільнювача на рівні вуглеводів і, отже, ефективно зводить дієту до нуля. Це не важко почути, але це так? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
У випадку раку все ретельно підраховується і обчислюється. Пацієнти мають право лише на 5 г вуглеводів на день. 1 банан (було всього 20 г) - це 1 бомба сповільнювача на рівні вуглеводів і, отже, ефективно зводить дієту нанівець. це р-е важко почути, але це так?
Сандрін розподіляє 5-10 г на прийом їжі або 20-50 г на день. \ NЯ здивований цим роздумом, оскільки в гіпотоксичній та кетогенній книзі це було вказано по 30 г на день. \ NQu, як ви думаєте? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Сандрин розподіляє 5-10 г на прийом їжі або 20-50 грамів на день. Я здивований цим роздумом, оскільки в гіпотоксичній та кетогенній книзі було вказано 30 грамів на день. Як ти гадаєш?
valerie66925 метою, коли у вас 1 рак, є голодування ракових клітин, щоб з'їсти якомога менше вуглеводів. Якщо ви знаєте, як триматися нижче порогу 15/20гр на день, це чудово, і знову ж таки для онкологічних хворих цього дуже дотримуються. Навіть овочі мають дуже низький вміст вуглеводів. Наприклад, у випадку епілептиків (я) споживання обмежується не більше 20 г, щонайбільше 25 г/день. Для тих, у кого проблеми зі здоров’ям менше/відсутні, кількість вуглеводів може бути збільшена до 50гр/день.
Шпаделі Сандрін дякую вам за цю інформацію. Думаю, я все правильно зрозумів. \ НО, з іншого боку, з приводу вашої епілепсії, як ви знаєте, що ваше споживання має бути зменшено до 20 грам? \ НІ я зацікавлений у цій дієті з двох причин, перша полягає в тому, що у мого тата рак легенів, а друга причина полягає в тому, що я все частіше божеволію, імпульсивний, нервовий зрив після емоційного шоку. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Сендрін-швейлер дякує за цю інформацію, я думаю, я все зрозумів. З іншого боку, як ви знаєте, що для вашого епілептику споживання потрібно зменшити до 20 грам? Я зацікавлений у цій дієті з двох причин: перша полягає в тому, що у мого батька рак легенів, а друга причина полягає в тому, що я все частіше спалахую, імпульсивний, нервовий зрив після емоційного шоку.
valerie66925 моє тіло змушує мене це розуміти, у моєму випадку, якщо я перевищую "стелю", у мене починають виникати дуже сильні головні болі, які зберігаються, тоді як, коли я зменшую споживання до 20/25 г на день, яке я приймаю з овочів і червоних фруктів, у мене є немає головного болю і повірте мені (дозвольте поговорити з вами?) роками, що у мене тоніко-клонічна епілепсія, я вдарився головою об стіну? так що ніяких головних болів для мене це відвертий екстаз! Щоб допомогти Мені, я почав рахувати за допомогою програми myfitnesspall, а також використовуючи таблицю ciqual. Не знаю, чи знаєте Ви? Таблиця ансесів у Google? Він фактично бере всі продукти в 1 базі даних і дає вам кількість вуглеводів/ліпідів та білків на 100 г кожної їжі ?
? sandrine68611 так, ти можеш поговорити зі мною? О ні, я не знав усіх цих речей для підрахунку, я зацікавився кетогенною дієтою в червні, я почав з того, що купив книгу про гіпотоксичну та кетогенну, а потім кетогенну книгу проти раку. І я зрозуміла, що ця дієта мені напевно допоможе.
valerie66925 якщо можу порадити, так спробуй. Я зізнаюся вам на початку, це непросто, тому що ваше тіло попросить у вас цукру, тому що звикло отримувати його, і, різко зменшуючи його, ви збираєтеся позбавити його певним чином. Деякі люди переживають "кето-грип", тобто велику втому, головні болі, але якщо ви протримаєтеся через кілька днів, все це пройде, і у вас буде приплив енергії та СПОСОБИ. Це насправді погана латка, яку потрібно пройти, щоб бути кращими у кросівках. Особисто я кажу вам, що невролог не знав, що робити від головного болю, я працював на Dafalgan 1GR і протягом ночі, шукаючи себе в Інтернеті, я зіткнувся з кетогенною дієтою, і я спробував, і сказав собі, чому ні. Я читав книги, потрапляв до груп LCHF, яким допомагали чудові люди, які також страждають різними патологіями і які мене багато чому навчили. І з дива. ось у мене була хвилина, або у мене було трохи важче і добре, мої головні болі знову почалися, так це справді ознака того, що це все і нічого іншого? Чесно спробуй побачиш, що відчуєш лише вигоду.
Я пережив те саме через іншу хворобу за допомогою гіпотоксичної дієти, я вирізав молоко і клейковину, і моє здоров’я майже нормалізувалося, одного дня я знову поклав йогурт і сир, і мій біль відразу ж повернувся. \ NСьогодні я більше не приймайте 1 г Dafalgan, більше не кортизону, і це триває вже 6 років. \ n У цьому відношенні, що стосується дієтогенної дієти, але це буде більше для моїх нервових проблем, оскільки я ще не купив те, що мені потрібно, Я почав \ видаляти фрукти з липня, за винятком банана, який я з'їдаю о 17:00. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Я пережив те саме з іншою хворобою за допомогою гіпотоксичної дієти, я вирізав молоко і клейковину, і моє здоров’я майже повернулося до норми, одного дня я знову поклав йогурт і сир, і мої болі відразу ж з’явилися. Сьогодні я більше не приймаю Dafalgan по 1 г, більше не кортизон, і це триває вже 6 років. Що стосується кетогенної дієти, але це буде більше для моїх нервових проблем, оскільки я ще не купив того, що потрібно, я почав придушувати фрукти з липня, за винятком мого банана, який я з'їдаю о 17:00.
valerie66925 слід уникати банана в кетогенній дієті, оскільки він спричиняє сплески інсуліну, оскільки фрукти занадто вуглеводні. Ваш інсулін буде стрімко зростати, і це не мета в кето. Що стосується фруктів, ви можете їсти червоні фрукти (вони найменш солодкі) із розрахунку 50гр на день. Також їжте горіхи, мигдаль, горіхи макадамії, фундук. вони наповнені хорошими ліпідами, що потрібно для дотримання "основних правил" кетогенної дієти.
Так, чесно кажучи, оскільки я не знав індексів глікемії, мені довелося видалити всі фрукти, крім банана, лише сьогодні вдень у парку, читаючи книгу про рак, я помітив, що банан був ворогом. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Так, чесно кажучи, оскільки я не знав глікемічних показників, мені довелося видалити всі фрукти, крім банана, лише сьогодні вдень у парку, читаючи книгу про рак, я помітив, що банан був ворогом.
valerie66925 Якщо ви зробите це і з'їсте банан, ви можете бути впевнені, що будете хворіти як собака. Коли я поставив маму на це, вона зробила те саме. їй було погано, як собаці. Оскільки вона була настільки щільною, що пройшло вже багато часу, як вона торкнулася жодного банана хаха
Так і чому? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Так і чому?
valerie66925 Окрім того, що вона була скритною, вона знову наважилася сказати мені, що хворіла на авокадо, яке я приготував з яйцями, беконом та салатом. в той час як вона була обережна, щоб не сказати мені, що вона з'їла банан таємно хаха. Я, яка їла те саме, що і вона, я не розуміла, як це було, що вона така хвора, а я ні. Після того, як моя сестра сказала мені "так, мама з'їла банан, але шуууут". Я зробив добре, добре, я зрозумів. і коли я сказав їй, вона стала червоною
Занадто мила ваша історія, однак для мене історія йогуртів це був мій лікар, який слідував за мною, який сказав мені, що ви їли йогурт? а я як дитина, яка зробила щось дурне, я кажу, а, ні, немає лікаря. lol "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Занадто мила ваша історія, однак для мене історія йогуртів це був мій лікар, який пішов за мною і сказав мені, що ви їсте йогурт? і я, як дитина, яка зробила щось дурне, я кажу, а, ні, немає лікаря. lol
valerie66925 насправді, коли ви робите кето, оскільки ви їсте дуже мало цукру, ваше тіло працює в режимі кетонів, тобто на основі ліпідів, а не на вуглеводах, тому рівень цукру в крові дуже низький. Але коли ви з’їсте банан, ви проковтнете бомбу сповільненої дії, яка збільшить рівень цукру в крові, і це все одно, що підірвати все всередині. і, отже, хімічна реакція, яка відбувається у вашому тілі, і ваше травлення не може направити і те, і інше, і все скажеться.
а по відношенню до всього молочного, у вашій мікробіоті більше немає того, що потрібно для їх перетравлення, це нормально. \ nСпробувати сири, виготовлені з кефіру, який майже не містить лактози (цукор у молоці). винуватець. \ nви повинні їсти твердий сир ?! \ nЯкщо так, чи можете ви їсти домашній йогурт через кефір? \ nif не кокосовий йогурт. \ nдобра кетодієта!? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
valerie66925. коли ви починаєте, додайте калій і магній і змініть свою кухонну сіль рожевою гімалайською сіллю, щоб зберегти ваші електроліти: ми втрачаємо багато води на початку, коли переходимо на кето. часто брак електроліту викликає свого роду «грип»
а для всіх молочних продуктів у вашій мікробіоти більше немає того, що потрібно для їх перетравлення, це нормально. Спробуйте сири на основі кефіру, які раптом майже не містять лактози (цукор в молоці), що, як правило, є винуватцем. чи вдається вам їсти твердий сир ?! Якщо так, чи можете ви їсти домашній йогурт через кефір? інакше кокосові йогурти. хороша кетодієта!?
Ні, я сиджу на суворій молочній та безказеїновій дієті. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Ні, я сиджу на дієті без молока або суворого казеїну.