Я хочу їсти лише фрукти (апельсини, мандарини, яблука тощо) (веганські, вегетаріанські,
не тому, що я хочу схуднути, а тому, що я просто більше не відчуваю гуляшу та салямі. На мої запитання: -Хто вже давно їсть виключно фрукти? -Чи не повна нісенітниця, що "ти" повинен "їсти м'ясо", так?
11 відповідей
Тоді, будь ласка, їжте також овочі, бо їсти фрукти поодинці теж не здорово. Інакше було з Адамом та Євою в раю. На жаль, ми вже не в раю. Їжте все, як і раніше, лише без м’яса Вам також потрібно трохи жиру, білків і вуглеводів. Незбалансована дієта ніколи не є хорошою. Вам потрібні збалансовані страви. Ви можете дізнатись, які збалансовані страви тут.
Тільки з фруктами ви потрапляєте в кислотний діапазон. І ви, швидше за все, знайдете необхідний білок в овочах, якщо не хочете споживати яйця чи молоко. Погляньте на мою проповідь про піст, якщо хочете.
Звісно, чому б ні. Як ліки ви можете робити це дуже добре протягом декількох тижнів. Однак здебільшого слід їсти зелені овочі. Вам зовсім не потрібно їсти м’ясо, тим більше, що дешеве м’ясо в наших магазинах вже не пропонує багато для нашого організму.