Я хочу знати все про йогу для очей
Слідувати за кулькою, яка рухається, щоб «прикрасити погляд» ... це пахне шахрайством. І все-таки: йога для очей творила б чудеса проти темних кіл і зморщених повік. Пояснення.
Що це саме ?
Тисячолітня традиція, натхненна йогою, розроблена в США в 20-х роках минулого століття та надходить до Франції. На початку йога для очей стверджувала, що лікує катаракту або короткозорість ...
Але коли люди продовжували брати палиці, це перетворилося на заняття в очній спортзалі. Простий спосіб зберегти погляд.
Що відбувається під час сеансу ?
На групових або індивідуальних уроках, то лише після того, як вправи засвоєні. Заняття тривають півтори години. Зніміть взуття, розстібніть штани, щоб не заважати диханню, і зніміть лінзи (не забудьте взяти з собою футляр та виріб). Сидячи на передній частині стільця, ви усвідомлюєте своє дихання для розслаблення та оксигенації ока.
Ворушіть очима, добре ... Але який результат ?
Для кого це ?
Для всіх! В азіатській культурі очний тренажерний зал є частиною здорового способу життя. Тут послідовники на даний момент - це трудоголіки та виродки з екрану, які приходять до м’язів своїх підглядачів, коли ти м’язиш стегна.
Я справді зможу викинути свій коректор ?
Так, адже йога для очей обіцяє бути природним коректором. Але згладжуючий ефект видно лише за однієї умови: дисципліни! Практикуйтеся щодня, п’ять хвилин, вранці або ввечері. Оскільки вона розплавляє жирові відкладення навколо ока, йога також допомагає зменшити набряклість. З четвертого сеансу ми маємо більш «сяючий» вигляд (і менш склоподібний червоний, як у кролика), оскільки ми виробляємо плівку сліз на рогівці кращої якості.
За порадою Ізабель Вандамме, ортоптиста та засновника методу Око-Сан.