Я худий і не набираю вагу - здоров’я підлітків - journal des femmes
11 відповідей
Будемо вдячні за кілька слів подяки. Додати коментар
22 048 користувачів Інтернету сказали нам подяку цього місяця
Мені теж 15 років, я теж вимірюю 1м64 і важу 54 кіло.
Так само для мене, я вважав, що маю великі проблеми з вагою і що я навіть збираюся стати анорексією.!
Я не говорив з батьками про це, і вони сказали мені, що це ДУЖЕ нормально!
Ну в цьому віці ми зростаємо! і ми з'їмо багато шашлику Macdonal'd або чого завгодно, ви все одно затримаєтесь, і в такий момент ви зможете насолодитися!
Я навіть зробив експеримент:
Я мав досвід їсти лише те, що дякував протягом 1 тижня. А наприкінці тижня я потрапив на свої шкали і. 54 кіло!
Це означає, що ми зростаємо, і це абсолютно нормально, але не хвилюйтеся, одного разу, коли ви закінчите свій ріст, вам доведеться навіть уважно спостерігати, що ви їсте, тому що це дуже ризиковано, і ви ризикуєте отримати занадто багато вага, якщо ви не обережні ^^
Ви сказали, як я був маленьким [. ]?:
Коли ви були маленькими, у вас були проблеми з організмом з клітинами.
Якщо ви неправильно харчувались, тож 5 фруктів та овочів на день, ^^ ні, я жартую xD, і ваші клітини не активні і не виробляють багато енергії у вашому тілі. Тож вони теж не дорослішають!
Але, як ми часто говоримо, нічого не втрачено! Ще можна наздогнати! Їжте збалансовано, як сказали інші на цю тему, і чекайте, поки ваш ріст закінчиться. =)