Я їжу лише йогурти
Ось моя "проблема": я їжу лише йогурти, і це приблизно з червня 2011 року.
Ви повинні знати, що минулого року я дотримувався дієти з лютого по серпень, через яку я втратив +/- 25 кг. Я тоді важив 40 кг, коли зрозумів, що це було чисте божевілля. Я їв тільки яблука, 0% сиру і іноді дозволяв собі невеликі салати, зелену квасолю і т.д. Я уточнюю, що за цей період у мене ніколи не було проблем зі здоров’ям, я ніколи не нашкодив собі, не втратив свідомості чи щось інше.
І тому, щоб повернутися до своєї поточної проблеми, з червня цього року я їжу лише йогурт. Не «дієтичні» йогурти, а «звичайні» йогурти (данети тощо). Я іноді дозволяю собі (досить рідкісні) невеликі салати. Вдома у мене немає ваги, але перед дзеркалом я бачу, що вже схуд.
Я з’їдаю в середньому два йогурти за один прийом їжі (тобто 6 на день).
Мені ніколи не було дуже комфортно зі своїм тілом, по правді кажучи, я навіть витрачаю багато часу на заздрість до моделей. Не обов’язково «скелети», а просто добре зроблені силуети.
Тож ось мої запитання:
- Чи небезпечні йогурти для здоров’я? (Я бачив кілька повідомлень, які стверджують, що так, але правду кажучи, я не все зрозумів)
- Чим я ризикую, якщо продовжую їсти тільки йогурт? ?
- Чи маю я TCA? Анорексія або інше ?
+ інформація:
- Мені 19-річний хлопчик.
- Кілька років я не їв м’яса та яєць.
- Нещодавно я зробив передопераційний аналіз крові для свого косметичного хірурга (ринопластика), і все було нормально (досить нормального місяця, щоб він погодився доглядати за мною).
- Я ніколи не вживаю алкоголь.
- Я багато не палю.
Дякую, що прочитали мене.
Чекаю ваших відповідей !
Редагувати: Я забуваю важливу річ. Сьогодні я вже насправді не вважаю себе дієтою, у мене складається враження, що це стало способом життя, новою харчовою звичкою. Я задовольняюсь своїми стравами з йогурту, як це було звичайним харчуванням.