Я не хочу більше нервувати - Психічне здоров’я

Питання, що входить до груп:

Привіт, я хотів би знати, що я можу зробити, якщо дуже нервую, я злюсь на що-небудь, але я все ще усвідомлюю, що у мене є двоє маленьких дітей, які не винні, і я не хочу, щоб вони страждали, тому що я не Я можу утриматися, щоб ні на що їм не кричати. Мій чоловік у суботу лише вдома, а в неділю я наодинці з дітьми. Будь ласка, дайте мені пораду.

Опублікував raluca351 9 років тому.

Будьте в курсі еволюції епідемії коронавірусу в Румунії! Захищайте себе та захищайте інших, дотримуючись заходів запобігання, рекомендованих владою.

Привіт, лікування наркотиками - не найкраще рішення для вас. У вас двоє маленьких дітей, важко про них піклуватися, чоловіка немає протягом тижня, що може бути стресом. Вивчення деяких методів управління негативними емоціями та способу їх позбавлення, я вважаю кращим рішенням, ніж прийом ліків. Отже, можна звернутися до психотерапевта. Бажаю тобі багато успіхів!

Я хотів би повідомити відповідь:

Вживайте чай з глоду та гусячої підошви.Лаванда також має заспокійливу дію. Здоров'я. Якщо нічого з цього вам не корисно, попросіть допомоги в природних аптеках, і ви обов’язково знайдете щось підходяще.

Я хотів би повідомити відповідь:

Спробуйте консультацію лікаря-гомеопата. У них є деякі "засоби" (так називаються ці абсолютно нешкідливі ліки, які вони вводять), дуже дешеві, дуже маленькі, практично деякі гранули, доктор із вражаючими ефектами. Я кажу це з власного досвіду. Я не міг відпочити, не міг заснути, багато разів прокидався за ніч, був дуже схвильований, перевтомлений. Взимку ми працюємо в офісі в сорочках, з закатаними рукавами, із закритим радіатором і відкритими вікнами. всі, хто бачив мене, перехрестились. У мене було серцебиття, відчуття тепла, я пітніла, сильно схудла, і ось так я потрапила до лікаря-гомеопата. Він просто розмовляв зі мною близько години і виписав мені ті таблетки, засоби, які повернули мене до зони "нормальних" людей. Усі ці неприємні стани пропали вже багато років. дбайте про дітей! Здоров’я Шановна Ніку

Я хотів би повідомити відповідь:

Шановний Ралука! Я хотів би допомогти тобі, я не знаю, наскільки ти мене зрозумієш; у вас у душі неспокій і ви спустошені, діти не повинні бачити цього у вас, ви усуваєте від них негативну енергію, прагнете помиритися із собою, слава Богу, що ви подарували 2 дітей, здорових, думаю, насолоджуйтесь ось чому я ходжу до церкви з вашими дітьми, а діти зізнаються і діляться з вами, роблю ваш дім бенкетом, навчаю їх молитвам, і ви побачите, що все зміниться, я не знаю, чи ви одружені, я хотів би підтримувати зв’язок, якщо у вас є люблю. Бажаю вам миру та душевного спокою.