Я не худну! Незважаючи на вівторок; т! Ерн; форум освітніх програм
Член з 03.03.2006
89 повідомлень (ø0.02/день)
Член з 20 грудня 2004 р
2619 повідомлень (ø0,45/день)
наполегливо і продовжуйте дотримуватися дієти.
втрата ваги на початку є правдивішою.
те, що ви втрачаєте вперше, - це втрата чистої води.
в якийсь момент він зупиняється, потім вся справа застоюється, а потім знову падає крихітними маленькими кроками із зниженою вагою.
З повагою
сонячна55
Член з 26.11.2005
2934 повідомлення (ø0.53/день)
Я не професіонал, вони, безсумнівно, можуть пояснити вам це більш докладно .
Я думаю, що склад вашого раціону неправильний. Це також підтверджується тим, що ви втомилися. Ви зовсім не їсте овочі? ?
Час від часу шоколад - це нормально, це точно не так .
Можливо, ви можете написати трохи точніше, як виглядає типовий день .
з найкращими побажаннями
Ріа
Член з 03.03.2006
89 повідомлень (ø0.02/день)
| Привіт типовий день? Вранці фруктовий йогурт або булочка, між фруктами, опівдні локшина з горою овочів та трохи сиру, вдень або щось солодке, або фрукти, ввечері я зараз кручусь на яєчні. Я вегетаріанець, забув сказати. здається, все нормально повинно бути, або? З повагою Сандра дякую, сонячна, я постарію, хочу нове бікіні. а чоловік мене вже не так любить. |
| Цитата та відповіді |
Член з 28 березня 2004 р
27 950 повідомлень (ø4,59/день)
Член з 23.05.2005
108 дописів (ø0.02/день)
У мене також був розлад харчової поведінки (анорексія) - але це було багато років тому. Ви писали, що страждаєте булімією, - думаю, однією з причин, чому ви мало втрачаєте вагу, може бути те, що ваш метаболізм закінчився.
Або ви зараз залізні, і не дозволяйте вазі зупинитись, або ви намагаєтесь їсти деякий час, щоб підтримувати свою вагу, щоб ваш метаболізм трохи відновився.
Не знаю, чи можу я вам у цьому допомогти - я теж не фахівець.
Член з 13 березня 2006 р
505 повідомлень (ø0.09/день)
@ Метелик: якщо у вас нормальна вага, я можу лише підтвердити це. У перший тиждень організм втрачає багато води. Це йде дуже швидко. Потім він робить паузу, потім бере руку, потім це продовжується знову, потім він робить паузу, .
і я абсолютно згоден з Катрін. Ви повинні це зробити ДЛЯ ВАС. Інакше ні для кого!
Член з 27.11.2004
2615 дописів (ø0,45/день)
якщо хочете, можете зателефонувати мені і дозволити мені порадити вам. Ваша справа з раніше
Булімію слід оцінювати дещо інакше, ніж зазвичай.
Надішліть мені КМ, тоді я надішлю вам свій номер телефону.
І. будь ласка, негайно припиніть цю дієту з локшиною. Це абсолютно не підходить. Вам потрібна універсальна дієта, яка відповідає всім потребам тіла та душі, і все ж веде до повільної та здорової втрати ваги (я зараз працюю над книгою про це).
Ну, зріст і поточна вага також були б важливі для з’ясування.
З Великоднем (побалуйте себе шоколадними яйцями)
Приготування миші дракона
Єдине важливе в житті - це сліди любові, які ми залишаємо за собою, коли йдемо.
Член з 28 березня 2004 р
27 950 повідомлень (ø4,59/день)
Елізабет, тому що вона розміщує повідомлення про бікіні. Якби у неї була надмірна вага, пріоритети були б іншими, і вона писала б по-іншому.
Член з 13 березня 2006 р
505 повідомлень (ø0.09/день)
Член з 17 січня 2002 р
297 повідомлень (ø0.04/день)
| Привіт Сандра, Я завжди був дуже, дуже стрункий, якщо не сказати худий. Також анорексичний у підлітковому віці. Потім, коли мені було понад 40 років, я дуже повільно набирав вагу і був оооочень радий цьому. Але в якийсь момент для мене це було занадто багато, і я зробив свою першу дієту, але без особливого успіху. Потім я прийшов до лікування через сильну мігрень і мені довелося робити там лікування Майра - так швидко. Це йшло повільно. Потім була обстежена моя щитовидна залоза, і було встановлено, що я не працюю через імунний розлад. Мені сказали, що це часто зустрічається у людей з анорексією. Тепер я можу з’їсти максимум 1500 калорій і ретельно продумати, що я буду їсти, а вуглеводи, такі як хліб і макарони, не зовсім найкращі. Можливо, вам слід також обстежити щитовидку. Бажаю тобі всього найкращого та найкращих побажань Рангіора |
| Цитата та відповіді |
Член з 28 березня 2004 р
27 950 повідомлень (ø4,59/день)
Елізабет, ось чому я написав зайву дуже важку вагу. Тим не менше, вона все ще знаходиться в межах норми. Наприклад, якщо ти зріст 165 см і на ньому 65 кг, ти не надто товстий, а швидше нормальної ваги. Однак, щоб почувати себе добре і для бікіні, це може бути близько 10 кг занадто.
Член з 13 березня 2006 р
505 повідомлень (ø0.09/день)
Гм, ти це зараз до мене звернувся? Це може бути опис моєї ситуації
Член з 28 березня 2004 р
27 950 повідомлень (ø4,59/день)
hihihii, ні, лише гарна здогадка, бо багато людей тут такі. Справді тупих, як і я, тут у меншості.
Член з 26.11.2005
2934 повідомлення (ø0.53/день)
Член з 28 березня 2004 р
27 950 повідомлень (ø4,59/день)
Член з 24.08.2004
10824 дописів (1,82/день)
Булімія здається галочкою (?) .
Але тоді я підозрюю - як і різні інші тут - "порушення".
Спочатку доведеться повністю перебудувати метаболізм.
Тут слід прагнути до здорового, різноманітного харчування.
Я думаю, що це не спрацює без медичної допомоги та контролю.
На цій початковій фазі ви напевно наберете вагу, поки ваш метаболізм знову не запрацює.
Після цього ви, мабуть, зможете вирішити лише справжню проблему.
Без цієї попередньої роботи все це не принесе тривалого успіху.
Короткотермінове зменшення, мабуть, не справжня мета.
KM - це коротке повідомлення (вгорі ліворуч про \ 'мого шеф-кухаря \')
червоне поле = KM доступний. . . зелене поле = немає КМ.
Тільки KrönchenUser може використовувати зображення та (інші) смайлики в потоках.
Некоронки можуть \ "вводити лише деякі смайлики з коронами \"
(На додаток до тих, чий код вставляється в текст, натискаючи на нього. - Отже; -) для)
КМ в потрібний час значно економить душевний біль
Член з 03.03.2006
89 повідомлень (ø0.02/день)
| Привіт усім Я не можу уявити свою колишню булімію як причину, це було деякий час тому. Але це, безумовно, багато в чому пов’язане з причиною того, що я хочу схуднути. Роками моя вага визначала моє життя. Потім через 10 років я відійшов і навчив себе, як знову насолоджуватися їжею. Сьогодні я це ще раз ціную. Це була важка робота! Розенкінд: навіть якщо я не хотів морального апостола, я не злюся на вас. Я вже думав, що хтось, мабуть, помиє мені голову. Навіть якщо мені це не подобається. Якби було навпаки, я б теж це зробив. Кохдраченмаусе, я напишу ще КМ. LG Сандра |
| Цитата та відповіді |
Член з 28 березня 2004 р
27 950 повідомлень (ø4,59/день)
Метелик Я від щирого серця бажаю тобі успіху, але, будь ласка, на правильному шляху.
Член з 26 грудня 2005 р
250 повідомлень (ø0.05/день)
Я теж не хочу бути моральним апостолом (і я зазвичай читаю лише тут * g *), але ви пишете вище \ "Роками моя вага визначала моє життя. але рука на серці. Я роблю це знову, так? чесно кажучи, хто ПЕРЕД святами розпочинає дієту (а не зміну дієти, як ізюм дитина та деякі інші тут). просто тому, що ти вже не дуже любиш свого чоловіка і тому, що хочеш одягнути певне бікіні влітку ... йому слід терміново переглянути свої пріоритети (і якщо ти бачиш це як ввічливий спосіб описати це. це теж мається на увазі). Я погоджуюся з родзинками, що ви можете бути лише кількома кілограмами. В іншому випадку ви б вважали купальник, а не бікіні. * G *
а щодо мого чоловіка. Він не робить своє кохання більш-менш залежним від округлення. Я сподіваюсь. інакше він не заслужив би термін чоловік. що стосується цього, не забавляйте себе дієтою, яка, очевидно, призводить до втоми тощо. Що для нього? Втомлені жінки зазвичай дратують. * g * якщо ви дійсно хочете трохи більше вбратися для нього, тоді займіться спортом. тоді решта підтягується сама собою. Фітнес-тренування з силовими тренуваннями можуть бути дуже дешевими і призводять (добре зроблено), наприклад, до довгого, міцного пазухи, до якого ваш GöGa точно не скаже «ні», навіть якщо на 1 фунт більше цього має бути на стегні. якщо ти вже багато займаєшся спортом. тоді просто знайдіть собі на кілька кілограмів більше. це просто спосіб. Точка. Баста. або звернутися до перукаря чи поради щодо макіяжу тощо. можливостей вистачає, можливо, цього досить.;) Але в будь-якому випадку найголовніше - це любов, а не тіло, так?
а для бікіні також є два варіанти. ви займаєтеся спортом або зараз у вас є ідеальний привід для того, щоб ходити по магазинах з другом без обмежень;)
у будь-якому випадку слід робити одне. триматися подалі від дієт. у вас вже була булімія, будь-яка спроба дієти \ "розумно \" буде особливо приречена на провал з вами. (Я навіть не кажу про іншу мету дієт)
у вас є лише шанс змінити свій раціон (якщо взагалі є що змінити), зайнятися спортом або змиритися з тим, що ви не можете позбутися кілограма-два. що, до речі, теж нормально. хто залишається назавжди 17?!
Для зміни дієти у вас тут є відповідна контактна особа, інакше існує вегетаріанський форум, де обговорюються дуже цікаві речі, і форум \ "здорове харчування \", який може надихнути вас, і ваш сімейний лікар, безсумнівно, допоможе. але я припускаю, що якщо мова йде про трохи кілограмів бікіні, то досить ще трохи звернути увагу на підготовку речей, чи потрібна вам повна програма? ви повинні вирішити самі:)
вибачте, якщо це зараз натрапило так важко але це мало на увазі тепло. Миття голови, очевидно, терміново потрібно.;)