Я не люблю нічого здорового (здоров’я та медицина, психологія, харчування)
Привіт, я хотів би харчуватися здорово, єдина проблема полягає в тому, що я часом від цього хворію і мені це не подобається, ти можеш щось робити
10 відповідей
Приготуйте собі смузі. Але ніяких готових! Покладіть фрукти та овочі, можливо навіть підсолоджувачі та пийте їх на сніданок, вечерю або як закуску замість шоколаду тощо. Чудовий смак.
Якщо ви не любите фрукти, існує безліч варіантів, які ви можете спробувати приготувати як смузі?
Ви, мабуть, насправді не знаєте, що корисно для здоров'я, і ви також купили дешеву, неякісну їжу. Існує величезна різниця між рівнями якості.
Ні. Але я відчуваю те саме.
Спробуйте брокколі або кольрабі
подібні запитання
Що стосується їжі, я, на жаль, дуже вибагливий. Навряд чи я люблю овочі чи фрукти; загалом, здорова їжа - це не моя річ. І мені подобається все солодке, жирне. Я давно хотів харчуватися здорово, але як мені, якщо мені нічого не подобається? Я також хочу насолоджуватися своєю їжею і не душити її. І ні, це не має нічого спільного зі звичкою, це працювало вже давно, але я вважаю здорове харчування просто огидним. Моя мама насправді готує дуже здорово і не дуже рідко жирне. Я просто залишаю здорову їжу позаду, бо це просто мені огидно. Як я повинен їсти так здорово, якщо я не можу знайти нічого, що мені подобається? (і повірте, я багато пробував ...)
Я хотів би харчуватися здорово. Проблема в тому, що я поняття не маю, що їсти. Мама завжди намагається змусити мене їсти сочевицю чи нут, але я їх не так люблю. Я взагалі не маю стосунку до овочів. Хтось знає хороші рецепти з овочами, які також мають приємний смак і корисні для здоров’я?
Спасибі заздалегідь
Я все ще студентка і, звичайно, я залежаю від їжі, яку готує моя мати. => Я, звичайно, вдячний за це
Проблема, однак, полягає в тому, що це не обов'язково корисно для здоров'я тощо, і тепер я хотів би знати, з якою їжею/рецептом я можу їсти здорову їжу, а яку часто можна використовувати як альтернативу?
Як довго організм встигає і що відбувається в гіршому випадку?
Мені вже майже нічого не подобається. Примусити мене споживати бутерброди з соком, кавою, шоколадом та сиром, тому що я більше не повинен худнути. Але мені це навіть не подобається. Але це нездорово. Я просто ненавиджу все інше. Раніше я любив їсти банани, помідори, сир, йогурт, шпинат, цвітну капусту та картоплю. Мені це набридло вже 3 роки. Як отримати апетит до здорової їжі?
Чому мені нудно і ненавиджу (здорову) їжу?
Буває так, що мої батьки харчуються дуже здоровою їжею, і мені зараз доводиться це робити. І не просто «нормально» здоровий, але мені заборонено їсти щось, що ви вважаєте якимось нездоровим, наприклад, піцу чи чіпси чи щось інше. Тепер я хотів запитати, чи це нормально, тому що мої друзі можуть просто їсти те, що їм подобається. Я не маю зайвої ваги чи чогось іншого, і мене дратує, що є лише овочі чи щось інше.
Що я повинен їсти протягом дня або протягом тижня, щоб харчуватися здорово?
Горіхи, фрукти, овочі, вода - і скільки з них мають рацію ?
Якщо я поїду до Реве і почну купувати всі ці овочі, такі як цукіні, баклажани (1,50 € кожен?), Риба тощо, це стане досить дорогим, і наступного дня мені доведеться знову ходити по магазинах. Коли я не їв здорову їжу, все було набагато дешевше і простіше.:( Вибачення бідних людей, які сказали, що здорова їжа дорога, ні звідки.
Як я можу їсти дешево і досить здорово?
Я ненавиджу фрукти та овочі просто не можу їх їсти
Моє питання: чи є альтернатива фруктам та овочам, це повинен бути напій (як не дивно, мені це подобається), будь ласка, напишіть мені бренд.
Я хочу зробити щось хороше для свого тіла, хоча у мене нормальна вага, просто живити шніцель-бла-бла-бла теж не так добре
- Я хочу харчуватися здорово (але я завжди маю величезний апетит до солодких речей і ніколи не можу керувати собою, а потім замість 1 бісквіта з’їдаю цілу пачку.) У будь-якому випадку, я хотів запитати, чи все ще є у вас тяга до солодкого, якщо обійтися без цукру?
- що ви вважаєте здоровим харчуванням?
- як дотримуватися здорового харчування, не повертаючись
За словами лікаря, я мав би харчуватися здоровіше.
"Проблема" Я їжу тільки м'ясо з супними ковбасами, курку з рисом, гамбургери, нагетси, філе, хліб тільки з ковбасою, тому тільки м'ясо, навіть якщо гарніри здоровіші.
Я б дуже хотів спробувати або з’їсти овочі, але оскільки мої смакові рецептори настільки спеціалізовані, я просто не люблю цвітну капусту, брокколі та спаржу, і це не здається мені дуже апетитним. (Не зупиняйтеся після того, як багато їсте)
Моє запитання до вас, перш за все, до вегетаріанців: що ви можете приготувати або з’їсти саме по собі, яке на 95% є м’ясистим, або саме по собі овочі, які, об’єктивно кажучи, 99,9% смакують кожному.
Або що ще є здорового, крім фруктів, яблук і т. Д. Я їжу час від часу через кислотність і подальше закислення в шлунку
Яку здорову їжу ви можете приготувати, яку можна приготувати швидко і яка справді смачна?
Це теж не повинно виглядати добре.
Мені просто не хочеться готувати їжу, але я все одно мушу це робити.
Зараз я хочу харчуватися здорово і регулярно займатися спортом. Іноді я відчуваю, як шоколад і тому подібне. Звичайно, ви можете чимось побалувати себе. Проблема в тому, що я відчуваю щось солодке кожного обіду. Чи маєте ви кілька порад, що я міг би з цим зробити?
Останнім часом я насолоджуюсь цільнозерновими булочками з лососем. Отже, 2 штуки і 100 грам лосося на ньому. Смак справді хороший. Чи здоровим є те, що я їжу?
Чи буває це іноді "патологічно", якщо ТІЛЬКИ хочеш/повинен їсти здорову їжу (питання про те, що саме є здоровою їжею)?
Зараз я вже не кажу про те, щоб приділяти особливу увагу дієті, фруктам, овочам. так все збалансовано. Це важливо!
Але я це побачив днями в будинку друга. Цього не повинно бути в їжі. не стільки соку через цукор. нікого не було, тож нічого не їли, хоча вона була голодна. Тим паче, що питання. овочі для смузі також корисні/хорошої якості. але я сказав їй ці думки, щоб врешті вона більше нічого не їла ^^
Коли ми купуємо з нею речі для барбекю чи у інших людей, я це теж помічав . часто доводиться довіку. Зрештою ти можеш їсти, що хочеш, але я теж не знаю. Цілі суперечки про "здорове" та "нездорове" дещо зростають? З цим картоплею фрі теж теж.
Чи може щось подібне призвести до "хворобливої" поведінки? Чи є для цього технічний термін?