Я починаю понеділок 21 травня - я починаю понеділок - сторінка 99
Я починаю понеділок, 21 травня
Ласкаво просимо до вашої програми «Вчіть схуднення» Мене звуть Адрієн, і я ваш менеджер спільноти.
Ця дискусія призначена для всіх, хто розпочне програму наступного понеділка. Це можливість представити себе, знайти дієтичних партнерів та підтримати один одного у важкі часи.
Щоб досягти успіху у вашій програмі, я запрошую вас дотримуватися 5-хвилинного контракту на день; Це полягає в тому, щоб встановити собі 5 хвилин для свого самопочуття, виконавши такі дії:
1/Прочитайте вашу сесію дня та ваше тренерське відео.
2/Задайте питання дієтологічній групі (натисніть на вкладку "Інструменти", потім "Дієтичні питання")
3/Не поспішайте, щоб ознайомитися зі списком покупок та планом харчування
Нарешті, якщо у вас є технічні питання, знайте, що ви завжди можете зателефонувати до служби підтримки за номером: 0800 00 88 30 (безкоштовно зі стаціонарного телефону).
Мені мені 39 років, 10 кг занадто. Ніколи не сидів на дієті, що мене лякає, це потім набирати вагу. Ми побачимо. У всякому разі, я мотивований, це вже все.
- "
- 1 - 10
- 11 - 20
- 21 - 30
- 31 - 40
- 41 - 50
- 51 - 60
- 61 - 70
- 71 - 80
- 81 - 90
- 91 - 100
- 101 - 109
- "
- "
- ‹Попередня.
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- Далі ›
- "