Я просто сиджу вдома (здоров’я та медицина, фізичні вправи та фітнес, вдома)
Я завжди сиджу вдома і відчуваю себе погано, мені 13 років і жінка, у мене є друзі, але ніхто нічого не хоче робити, я маю зайву вагу, тому я не плаваю, і у мене багато шрамів через це, у мене завжди є куртка або одна светр, але мені погано від цього, бо я хочу схуднути і не можу цього зробити, бо мені завжди потрібно щось перекусити, бо я розчарований, що я можу зробити
8 відповідей
Тож, якби я був на вашому місці, я б подумав, яке хобі було б цікавим, і давайте подивимось, чи є клуби clubs
Можливості майже необмежені 😄 оскільки, можливо, ви захочете схуднути, давайте подивимось, яким видом спорту вам сподобається, і спробуйте, моя інсайдерська порада - пройти курс самооборони, який також поверне вам трохи самооцінки ☺️
По-перше, розчарованість в їжі - це завжди погана ідея. Тоді ви повинні спочатку цього дуже захотіти, інакше ви не зможете з цим пройти, або ви змусите когось вам допомогти. Чим більше ви худнете, тим більше у вас буде впевненості в собі. Потрібно лише почати. Я вам пальці схрещу:)
Дієта, їжте здорово і робіть домашні тренування або займайтесь пробіжками, ви також можете мені написати, я вже схудла на 15 кг
Так, ви хотіли б мати кілька порад для мене
Якщо ви хочете схуднути, перекушувати та їсти від розчарування - це не гарна ідея.
Якщо ви дійсно хочете схуднути, поставте собі мету.
Наприклад: скинути 1 кг до кінця місяця
Але якщо ви нічого не їсте, ви теж не схуднете, це міф
Я абсолютно в тій же ситуації. Тільки те, що я досить худенька і не маю друзів, з якими я можу щось робити😅 Ви повинні навчитися бути задоволеними тим, що маєте. Я б порекомендував такий вид хобі, як інші тут:)
подібні запитання
Привіт мені 14, і коли я не ношу колготки, я завжди вдома голий
Хто вдома часто оголений і чому
Я завжди відчуваю себе таким розслабленим, бо знімаю стрес дня, одягнений у одяг
Я жінка, і навіть цього місяця я не працюю і вважаю ідеальним для приготування їжі, і все ж я не можу поститись, мені так погано, хочеться їсти і пити, я також прихильна до кави і потребую кави, і божеволію вдома. Я не маю сили ні на що. Я просто не можу це зробити, і мені погано? Тому що мій друг та інші це легко виконують ?
Мої батьки дотримуються думки, що розмір М виглядав би на мене краще, тому що я теж тут не можу одягнути товстий светр, звичайний так, але це нормально, чи не так? Якщо я пристосую кожну свою куртку до щільного светру, то я можу забути про них восени чи влітку, бо вони тоді для мене занадто великі. Коли я її приміряв, на мені була лише одна футболка, і я подумав, що вона підходить. Тому я зовсім не пробував М. Що я зазвичай роблю завжди. Не хочеться повертатися до магазину, щоб спробувати М, якщо розмір мені підходить. Як ти гадаєш? Weiss Ви можете судити про це трохи погано за фотографією. Я переїжджаю, і це не надто щільно для футболки. Навіть тонкий светр або куртка на 2 - це чудово.
Але щоразу, коли мені трапляється купувати куртку, я не можу дочекатися, чи підходить вона мені до светру ... та футболки. Не завжди одягайте один светр.
Мені так погано. Завжди звертайте увагу на те, що я їжу, і насправді я рідко перекушую. Вчора на Великдень були справді смачні солодощі. У мене був дитячий шоколадний зайчик, Maxi Ü-Ei, і сьогодні я також з’їв пакетик шоколадних костиків.
Боюсь, що я наберу вагу від цієї цукеркової атаки.:(
Я сиджу вдома і вию і вию і вию. Я боюся седативного ефекту. Як у тому, що Я там сплю, чи щось отримую? І головне, як я почуватимусь згодом? Чи хворію я, як під наркозом, чи почуваюся добре потім? Я боюся блювоти.
Я погано пояснюю, але як ви називаєте ці частини? Це деталі, які ви можете за допомогою голки прикріпити до светру або куртки.
Привіт. Мені 15, я був просто вдома один, а батьки прийшли і хотіли забрати мобільний телефон і все таке. Бо я забув вигулювати собаку. Зараз я втік і сиджу в лісі (я здивований, що у мене тут все ще є Інтернет) і думаю, що мені робити зараз? Я хотів би залишитися тут, щоб мої батьки знали, що вони перебільшують. Проблема полягає в тому: чи стає занадто холодно вночі? Одягніть нижню білизну, тобто боксери, шкарпетки та футболку як нижню сорочку. Потім пара бігових штанів і товстий светр та взуття. А потім звичайна дощова куртка на літо. Для мене буде занадто холодно?
Всі мої друзі люблять відвідувати клуб на вихідних. Я часто їду з ними, бо вони не хочуть займатися нічим іншим. Коли я сиджу вдома, я відчуваю самотність. Але в клубі мені незручно, а наступного дня я завжди в надзвичайно поганому настрої. Хтось знає це почуття?
Це так, що ти не можеш взяти з собою зброю? Якщо ви хочете взяти з собою зброю, ви можете заховати її під светр чи щось інше
Я вважаю це безглуздим. Що робити, якщо мені буде зручніше в куртці!
Як тільки я залишаюся одна і сиджу в кімнаті, мені стає абсолютно сумно. Щось зі мною не так? Я багато з друзями, але як тільки повертаюся додому, мені стає дуже погано. Я почуваюся дуже самотньою і мене дуже розбило серце майже 6 місяців.
Я часто навчаюся, займаюся спортом і буваю на вулиці з друзями. Але чому я так почуваюся? (Мені 24) .
Останнім часом я почуваюся незручно і пригнічено. Кожен контакт, який я маю, робить мене надзвичайно розбитим. Я нічого не можу зробити з мамою, не стаючи дивним.
Я переважно сиджу в своїй кімнаті і дивлюся YouTube, але мій мозок не може цього прийняти, і мені доводиться вимикатись. Я не можу дивитись телевізор, бо це нудно.
Для змін я йду тренуватися, вчитися, але все одно відчуваю себе по-справжньому дивним.
У мене не виникає суперечок з батьками, але я не маю уявлення, часто у мене болять голова, болить живіт, розлад сну.
Про що це все ?
Оскільки шарфа або тканини має бути достатньо для захисту рота та носа, підтягнутого светру, футболки чи куртки має бути достатньо?
Але я боюся, що мене так не пустять у супермаркет. Ця перевага полягає в тому, що я гарантовано регулярно праю футболку та светр.
Всім привіт:) Отже, я був зі своїм хлопцем 7 місяців, ми щасливі і все добре, на жаль, ми живемо трохи далі одне від одного, і коли я був з ним, а потім повернувся додому, мені стало дуже погано, і я хочу знову мати рацію бути з ним, на жаль, я поки що не можу переїхати до нього, бо мені лише 16 років і я тут ходжу до школи, і я думаю, що мої батьки вчинили б великий жах, але що мені робити, щоб я знову почувався вдома без свого хлопця?
Я просто подивився свій ІМТ для задоволення і виявив, що я нібито маю надмірну вагу.Ожиріння 2 ступеня з ІМТ 36,3, але я ні відчуваю надмірну вагу, ні здаюсь, що знаю, що не маю Я в найкращій формі, але не можу повірити, що це повинно бути настільки відверто і чи це просто неправильне орієнтирне значення для ІМТ, до речі, я 190 см 131 кг і мені 28