Я протестував гіпноз для схуднення (і це працює)
Гіпноз при схудненні, як це працює ?
Основна концепція гіпнозу проста: створити змінений стан свідомості у пацієнта, щоб зробити свій розум сприйнятливий і здатні придбати нові автоматизми. Ці пропозиції та поведінка, засновані на конкретних техніках, пропонують a сфера застосування дуже широкий: боротися з безсонням, покласти край фобіям, кинути палити або навіть скинути зайві кілограми. Залежно від пацієнта, дійсно можливо схуднути до 20 кг всього за кілька місяців !
Терапія короткий насамперед, гіпноз спрямований на швидке вирішення проблеми проблема існуючі. номер з сесій тому обмежена, і кожна консультація триває в середньому перша година. Для Вафаа Ель Хамді, гіпнотерапевта в Парижі, перевага роботи під гіпнозом двояка: швидке знаходження джерело певні блокади, щоб покласти край і відновити самовпевненість і у своїх вміннях.
Автор книги Думки, які змушують вас схуднути, психолог Еуд Семерія підтверджує здатність розуму до готуватися в змінити через попереднє мислення. “Зміни - це страшно, але це не небезпечно. З іншого боку, робити цього не слід кардинальна зміна особливо їжа, це не має сенсу. Ви повинні добре підготуватися і запитати себе хороші запитання. Ми повинні бути справді готовий зробити цю роботу над собою ».
Якщо для фахівця, це важливо бути уповноважений по відношенню до свого вага і його походження, він вважає гіпноз ефективною терапією Перший крок до змін. “Сенс гіпнозу полягає в можливості підняти опору які мають значне значення для схуднення. Часто пацієнти здаються, бо виявляються кучами вибачення. "Я не хочу звертати увагу, це не в моїй особистості" тощо. За допомогою гіпнозу вони бачать речі в іншому світлі кут”, - пояснює він.