Я протестував ... готові до схуднення страви від Kitchendiet! Коробка Саллі
Ви, можливо, пам’ятаєте, минулого січня я мав можливість спробувати ліки від соку Детокс від Kitchendiet. Цього місяця я хотів би розповісти вам про їх програма для схуднення який пропонує готові страви для схуднення. Я дуже радий, що зміг протестувати цю програму, оскільки я щойно розпочав збалансування їжі щоб втрачати вагу. Я вже пробував інші дієти, такі як So Shape, які мені зовсім не підходили ... Хоча мені вдалося скинути 12 кілограмів на низькокалорійній дієті, як це відбувається у програмі Kitchendiet. Кожен день складає приблизно 1200 калорій.
Програма Kitchendiet проста: кожні два тижні ми їмо вдома протягом усього дня. Сніданок, обід, перекус та вечеря протягом 6 днів тижня. Сьомий день - вільний день, який ідеально підходить для ведення соціального життя, можливості зайти в ресторан, відповісти на запрошення тощо. Це також хороший спосіб навчитися м’яко збалансувати свій раціон, завдяки буклету Kitchendiet.
Протягом тижня (який я розділив на два) я тестував цю програму. Я намагався цього дотримуватися, дотримуватися листа, щоб дати точне і виправдане відчуття. Якщо моя думка вас цікавить, я залишаю вам прочитати решту цієї статті (і ви знайдете дещо в кінці!).
Вміст мого пакету Kitchendiet
Як я вже казав вам вище, я отримував страви, приготовані Kitchendiet, протягом цілого тижня. Мені потрібно було купити лише йогурт та шоколад. Я подарував тобі маленьке червоне сердечко за улюблені страви !
12 страв
- Вегетаріанська лазанья зі шпинатом та рікоттою ❤
- Куряче філе, кабачковий флан, обсмажені гриби та сік естрагону
- Велюте з Butternut та його гребінці з кокосовим молоком
- Тайський суп з креветками та овочами з лимонною травою та кокосовим молоком
- Тефтелі з яловичини, дует з білого та дикого рису, компот з томатів. ❤
- Тефтелі з баранини та її приготований кабачок з нутом
- Лосось назад з соком паприки, зелена і білява сочевиця з дитячою морквою та цибулею
- Марокканські овочеві тагін та телятини з яловичини
- Лінгвін та його ікра томатів і тунця з цедрою лимона
- Рибний террін, томатний ругаль та артишоки ig
- Стейк з тріски, перець з артишоку, флан з брокколі, вершки з раків
- Куряче філе, мариноване в червоному каррі, дрібні овочі та тріо рису (гострий) ❤
2 пакети з 4 сніданків
- Звичайний млинець
- Хрусткі зернові чіпси з какао та органічною шоколадною стружкою
2 упаковки по 4 закуски
- Шоколадне печиво chip
- Кекси з лимоном
2 упаковки по 4 десерти
- Свіжий яблучно-полуничний десерт
- Свіжий десерт з яблук-мірабель
1 керівництво на 84 сторінки, присвячене “досягненню успіху в моїй програмі схуднення”
Типовий день
Типовий день проходить так:
Ранок
- 1 продукт для сніданків з міні-кухнею
- йогурт без цукру
Полудень
- 1 свіжа страва для кухні
- порція фруктів
- шоколадна плитка
На перекус о 16:00
- 1 закусочний продукт з міні-кухнею
- йогурт без цукру
Вечір
- 1 свіжа страва для кухні
- порція фруктів
- шоколадна плитка
Моя думка щодо програми Kitchendiet
Я був здивований якістю страв, всі вони є дуже смачно ! Загалом, готові страви для розігріву є м’якими та несмачними. Тут нічого побачити. І недарма їх готує Мауро Колагреко, зірковий кухар. Їжа доставляється раз на два тижні, щоб забезпечити їх свіжість. Вони пастеризовані, але все ж містять шкідливі або погано рекомендовані добавки. Шкода, але не дуже дивно для готових страв.
Мені теж дуже сподобалось простота програми: тут насправді нічого робити, готувати не потрібно, посуд прибирати! Всі страви упаковані у вакуумі, просто підігрійте піддони протягом 2 хвилин у мікрохвильовці. Вам просто потрібно було купити йогурт і шоколад, я зі свого боку зупинився на 0% сиру, до якого додав чайну ложку сиропу агави.
Є більше 40 різних страв, і щодня я міг відкривати новий рецепт та нові комбінації. При виборі програми цього типу, різноманітність страв насправді є важливим моментом, навіть важливим, я думаю. На жаль, програма не підходить для вегетаріанців та веганів: є лише 4 страви без м’яса та риби.
Я думаю телефонна співбесіда з дієтологом дійсно корисно. Наша розмова тривала 35 хвилин: вона пояснила мені програму від А до Я, поставила кілька запитань про мої харчові звички, щоб якомога краще орієнтуватися, і в кінці я теж міг би її допитати (навіть хоч у мене не було багато чого запитати!).
Через три дні, і я мушу вам це визнати, відхилившись останньої ночі, Мені вдалося скинути 1100 кг. На жаль, я не зміг точно дотримуватися програми, тому не міг побачити подальшої втрати ваги. За допомогою такого роду «готової» дієти, Я швидко відчуваю розчарування і я ніколи не задоволений наприкінці їжі. Я думаю порції недостатньо великі, лотки складають в середньому 300г. Я хотів би більше овочів ! Я виявив, що порції овочів занадто мізерні або майже відсутні. Навіть якщо це означає пропуск шоколаду в кінці їжі ... Але я скоріше смачний, ніж ласун, це, можливо, пояснює, що !
Я думаю, що для запуску програми, якщо ви зголодніли, як я, краще приготувати трохи салату поверх нього, просто щоб потриматися. А потім видаліть або навіть зменште це додавання, щоб шлунок поступово звик до змін. Якби я був звичайним клієнтом, я б попросив дієтолог, після чергового телефонного інтерв’ю. Це перевага цієї програми, ми підтримуємо та консультуємо фахівця з питань харчування протягом усього часу, коли ми є клієнтом.
Ціни знижуються, чим довше триває програма, тим дешевше вона коштує. Щодня коштує в середньому 15 євро, включаючи 4-разове харчування, доставку та консультації.
- 1 місяць: 140 € на тиждень
- 2 місяці: 129 € на тиждень
- 3 місяці: 117 € на тиждень
- 4 місяці і більше: 89 € на тиждень
Як і всі програми зниження ваги, це коштує платно. Але ми не повинні забувати, що ми все одно економимо на покупках, які ми не робимо, окрім йогурту, фруктів та шоколаду.
Більшість:
Зручно, готувати не потрібно
Різноманітність страв
Телефонна зустріч з дієтологом
Найменші:
Недостатньо щедра, порція овочів занадто легка
Ціна, хоча зі знижкою 20% вона доступніша !
Якщо ви також хочете протестувати одну з 1, 2 та 3 місячних програм для схуднення,
Я пропоную вам 20% завдяки промо-коду САЛЛИКД !
КІТЧЕНДІЄ
Пошта: [email protected]
Телефон. 09 74 78 90 09
ВЕБ-САЙТ - FACEBOOK - INSTAGRAM - TWITTER
* Стаття у співпраці з брендом