Я протестував лікування соком - 24 години
Я ніколи не наважувався. Я відчував, що це був абсолютний жах ... Я не знаю, чому я так упереджено ставився до очищення соку.
Але я люблю соки холодного віджиму. Не фруктові соки в пляшках. Не справжні соки, видобуті на місці. Свіжі сезонні овочеві соки, змішані овочеві + фруктові + прянощі ... Я п'ю його регулярно, у мене є екстрактор, який я люблю - після продажу соковижималки ... Але я п'ю його протягом дня, як правило, після занять спортом. Для ремінералізації та базікалізації організму. На додаток до моєї нормальної дієти.
Насправді, я поїхав до лабораторії Juice, щоб підготувати свою вакуумну пов'язку солідарності до наступних вихідних. І там це викликало у мене бажання. Щоб побачити всі ці красиві кольорові пляшки ... Нм ! Не те, що я відчуваю себе в стані алкогольного сп’яніння, тому що моя загальна дієта дуже збалансована. Але просто щоб дізнатись, дізнатись.
Класні рецепти
Важливе зауваження: сокові засоби цього типу виготовляються зі свіжого соку. Непастеризоване, поспішає день і яке можна тримати у холодильнику лише 48 годин. Це не має нічого спільного з довговічними соками, які можна знайти на ринку і які, зрештою, не мають вітамінів і смаку. Ви також можете зробити його вдома, але краще знати кілька приємних і різноманітних рецептів, щоб не нудьгувати.
Я розпочав детоксикацію в середу вранці. 3 літри соку розділити на 6 пляшок з різними рецептами. Я пройшов процедуру «Глибоке», в основному з овочевого соку.
Лікування починається з Wake Me Up. Супер приємний з грейпфрутовим та жасминовим чаєм. Це справді добрий ранковий сік. У супроводі чаю він мені сподобався. Мої діти снідали переді мною, і це для мене насправді не мало значення. Вранці все одно поспіх, тож нормально не їсти одночасно з ними. Потім я почав працювати і зовсім не голодний.
Я відчув спрагу близько 11 ранку - 11:30, я знову прийняв другий сік ліки. Норволк. Мій справді смачний фаворит. Дуже зелений сік, виготовлений з петрушки, селери, огірка, капусти. Занадто добре. я кохав.
Друге дихання
Потім я забрав сина об 11:30 ранку. Він обідав, і я випив ще соку і допив цю другу пляшку. Ну, я визнаю, що о 13:00 він починав робити багато соку ... Тож замість моєї священної “кави з темного шоколаду” я взяв “молоко”, виготовлене з кокосового молока та кокосових насіння Чіа. Це було хрустким та трохи солодким, це змусило мене почуватись добре.
На початку півдня я справді не був голодним, мені було добре. Близько 15:30 я вийшов на повільний біг. У той же час, коли мій син бере участь у його футбольних тренуваннях, я завжди користуюся нагодою бігати по середах. Ну, зізнаюся, на початку я був не дуже сміливим. Я був трохи внизу ... Тож чергував ходьбу та біг. Просто для задоволення перебувати на вулиці, насолоджуватися життям, трохи рухатися. А через 30 хвилин у мене було друге дихання. І я закінчив 20 хв у хорошому темпі, я був чудовим, я був легким і жвавим ! Я галюцинував !
Потім повернувшись додому, перекусити з дітьми ... Я зізнаюся, що ДУЖЕ рада, що маю дуже приємний і трохи солодкого соку. Король Кале. З ананасом та яблуком це справді дало мені поштовх. Я навіть не встиг його закінчити. Я пив багато чаю з ромашки. Чесно кажучи, це пройшло гладко. Хоча мій син все ще дивувався, що відбувається ! “Ти п’єш ще один чай. ”Ха-ха-ха .
Почалося важко близько 18:30 - 19:00. Там я був голодний, і тоді запах обіду, який готувався для решти членів моєї сім’ї, мені справді не допоміг… Я справді мусив встояти, щоб не скуштувати дитячих макаронних виробів/овочів… Мені дуже хотілося з’їсти чогось питного.
Божевільна жінка !
Не потрібно додавати, що мій чоловік вважав мене божевільною ! І мій син теж ! Тож я випив 4-ту пляшку, як загублену душу ... Це було трохи відверто відверто. Я ще мав випити 1 пляшку містера Норуолка ... і зовсім не хотів.
Наприкінці вечора я випив 2-ю маленьку пляшечку «молочка», зазначену в лікуванні. Те ж саме підштовхнуло мене тим маленьким солодким смаком та хрускотінням (схоже на Сиріла Ліньяка !). Потім ще один ромашковий чай.
Примітка: У мене зовсім не склалося враження, що у мене неприємний запах з рота протягом дня ... Щось, що може трапитися іноді, коли ми не їмо цілий день. Гаразд, я знаю, що це трохи гламурно, але варто зазначити. Сказано !
Я був повністю виснажений, виснажений. Я рано лягла спати ... Але важко заснути. На трохи порожній шлунок це так, ніби моє тіло відмовляється спати, не з’ївши цілий день. Дивно, чи не так? У всякому разі, це зайняло дуже багато часу, щоб заснути, але тоді я спав дуже добре.
А наступного дня? Будильник у формі. У чудовому живі ! Повні енергії, очі відпочивали, шкіра справді розгладилася, я це відчув. Смерть більш плоска, ніж плоский живіт. Це ефективно !
Але я із задоволенням снідав знову ! Я їв цільнозерновий хліб і пюре з горіхів кеш'ю. А решту дня я їв вегетаріанське, легке, і не відчував почуття голоду або що-небудь взагалі. Увечері я навіть допив останню пляшку, яку не випив напередодні.
Врешті-решт, відверто кажучи, я галюцинував, як легко це було. Безумовно, оскільки рецепти цих соків дійсно дуже хороші, ми раптом маємо справжнє задоволення пити їх, без огиди та втоми. Смаки різні, він добре представлений, у роті свіжий. Тож якщо ви робите це вдома, вам дійсно доведеться озброїтися книгою рецептів соків, інакше це огида гарантована.
Мрія про матір
З іншого боку, ввечері це був справді важкий та асоціальний момент. Насправді, якби мені довелося це зробити ще раз, я б спробував це, якби був сам. Але це сказати дуже рідко ! Хоп ввечері перед фільмом або хорошою книгою: сік і в ліжку! Мрія про матір .
Або, можливо, розпочати лікування під час вечері ввечері, а потім прокинутися в обід і перервати "піст" ввечері після обіду. Тож ми починаємо з найскладнішої частини, це зроблено ... Ні? Можливо, така практика не надто нормальна? Я не знаю…
Так що так робити це ще раз 2-3 рази на місяць без проблем! З іншого боку, після 24 годин це дуже десоціалізує, тому я думаю, що вам дійсно потрібно запланувати трохи часу на себе та багато мотивації.
Я був справді здивований, як легко було тривати день. Не знаю, чого я боявся ... Я любив короткострокові вигоди. Не терплячи побачити переваги такого регулярного лікування в довгостроковій перспективі ... І я справді рекомендую !
Коментарі
Привіт Люсіле
Я теж вчора розпочав періодичне лікування натщесерцем, і зізнаюся, що почувався чудово, коли прокинувся з більш ніж плоским животом. З іншого боку, я побачив, що, наприклад, ми можемо робити більш довгі курси лікування, наприклад, на 48 годин, і це мене трохи лякає, знаючи, що я вже маю дуже фізичну роботу і що я займаюся від 4 до 5 разів на тиждень. Насправді я хотів отримати вашу думку і дізнатися, скільки разів ви це робите. Бажаю тобі доброї неділі.
Софі
Це насправді крута та корисна інформація. Я
рада, що ви просто поділилися цією корисною інформацією з
нас. Будь ласка, будьте в курсі подій, як це. Дякую тобі за
обмін.
Привіт Люсіль, дякую за цей відгук! 🙂
Хтось пробував детоксикаційні засоби Le Beau Thé ?
Я особливо думаю про цей настій для схуднення; http://www.lebeauthe.com/store/p5/infusion-minceur-pour-maigrir
Хороший детокс для всіх !
Дякую за цю надзвичайно цікаву статтю, ви змусили мене спробувати. Буквально вчора я спробував світловий засіб і дуже сподобався. Я був підтягнутий цілий день, і дуже мало тяги на мій подив. Крім того, я користуюся цією можливістю, щоб сказати вам, що можна почати лікування в середині дня, зі свого боку я розпочав його під час вечері (бо наступного дня ввечері у мене була запланована їжа). Служба обслуговування потурбувалась зателефонувати мені, щоб підтвердити, що можна розпочати лікування за бажанням протягом дня.
Я ніколи насправді не розглядав соки холодного віджиму, але з тих пір, як я стежив за вами (близько року), я навіть замислювався над тим, щоб придбати собі соковижималку, щоб збити якісні чудові соки і навіть один раз вилікувати. місяць. Це божевільний вплив на наш організм !
Користуючись нагодою, я ще раз подякую вам за всі ваші надзвичайно цікаві статті та всю доброту, мотивацію, яку ви віддаєте. Ти мене так надихаєш! Саме завдяки вам я зайнявся спортом, і ніколи не думав, що це можливо.
Ліки насправді спокушало мене протягом декількох днів. Проблема полягає в ціні ціни лабораторії соків, яка здається мені дуже хорошою і трохи дешевшою, ніж інші, які я бачив! проблема в тому, що доставка коштує богу всього за 1 день, це величезно.
Чому ви продали свою соковижималку? на користь соковичавниці? Я дуже хочу придбати соковижималку magimix, яка робить і куліс, і сік, і смузі.
Чи правда, що фруктові соки та смузі не корисні, оскільки вони занадто солодкі? не ті, що займаються торгівлею, а домашні, виготовлені за допомогою центрифуги?
Спасибі за вашу відповідь! Гарного дня
Добрий вечір Люсіль,
Щоб додати моє свідчення, після прочитання вашої статті я теж захотів спробувати.
Тож я зробив «легке» педантичне лікування за день до Різдва, і повторив це протягом 3 днів, на початку січня.
Потрібно додати, що тим часом я хотів бути розумним, переробляючи соки сам: ніколи більше!
По-перше, ви проводите там свій день, між прасуванням та миттям, це зовсім не вигідно. Потім ми перефарбовуємо його кухню (Кале під колір, він змінює тону, ти скажи мені ...).
І нарешті, одного дня я перевищив бюджет на 49 євро лише на інгредієнти.
Коротше кажучи, всім, хто вважає, що це дорого, я відповідаю, що воно того варте.
По дорозі я вважав соки смачними, я не відчував голоду чи бажання перекусити. (Ніякої спокуси, бо мій чоловік подорожував). Просто хочу тепла, хоча я сидів удома з дуже низьким рівнем енергії. І наприкінці 3 днів я зізнаюся, що я б дав що-небудь за солоне, навіть простий суп місо, навіть з тофу в ньому!
З точки зору переваг, плоский живіт, красива шкіра, енергія та відсутність тяги навіть при незначному та поступовому відновленні їжі.
Можливо, невелика втрата ваги, але це просто компенсує різдвяний запой.
Однак я не бачу, щоб я робив це більше 3 днів, головним чином тому, що мій смак досить солоний, і не надто часто (2 - 3 рази на рік) через вартість, яка рівнозначна, треба сказати., до дуже хорошого столу!
Настільки, що стосується мого досвіду, я сподіваюся, що він доповнює вашу статтю.
Привіт Люсіле !
Дякую за це відкриття, тому що я протестував після прочитання Вашого допису і погоджуюсь на 100%
Я не прихильник лікування детоксикацією, але там користь від свіжих продуктів негайна, це добре, немає відчуття втоми (я робив це в суботу), я навіть пішов бігати в кінці дня. - опівдні і навпаки відчуття того, що я роблю добро своєму тілу. Увечері я встиг приготувати їжу для своєї родини, не здаючись 🙂
дійсно рекомендую, лише зниження ціни !