Я рятую шкіру ефективними кремами і
Три Грації, Рубенс, побачити в музеї Прадо в Мадриді
Ну, це прогресує ... Я худну. По правді. Ні ... Я худну, і це не видно. Ні, я справді здуваю повітря. І це видно. Я вже втратив розмір, втративши лише 3 кілограми з самого початку. Так, це справжні фунти, фунти жиру, які я втрачаю. Не тільки вода і м’язи. Навіть якщо ви стежите за мною в Instagram, ви знаєте, що я ретельно віддав себе фарбуванню підлоги та стін за останні кілька днів ... щоб я підтримував їх, ці маленькі м'язи ...
До мінусів моя шкіра ... вона вимагає підтяжки обличчя. Вона приймає удар, раптово. І це не тоді, коли мені буде 46, вона відіб’ється всіма своїми силами, а розслабиться без наслідків. Тож я дістав важку артилерію:
- Для грудей: Крем для відновлення старіння LIERAC BUST LIFT, чудо-крем, завдяки якому вони стоять поодинці чи майже. Він надзвичайно густий, досить сильний на запах, але пюре, він все одно такий же ефективний. Я використовувала його після операції на грудях (яку зменшила), і, зізнаюся, це моя улюблена. Я ще ніколи не знайшов такого гарного. Він зміцнює, потовщує шкіру, глибоко зволожує та розгладжує розтяжки. Я це люблю. І оскільки вона трохи тримається, вона прагне утримувати груди в бюстгальтері, тому вона згортається, залишаючись на місці (я знаю, це трохи ... криваво, але це реальність). Він також має перевагу стирання тонких ліній і темних плям ... так ідеально, якщо у вас зріла шкіра. Горщик триває місяць з двома аплікаціями на день.
КРЕМ для підйому бюста LIERAC: 35 € 50 в Marionnaud або в Monoprix або Parapharmacy
- Для тіла: Зміцнення молока після пологів Téane Laboratories, з моїм кредо, якщо це добре для мами, яка напружена на шкірі, це добре для моєї дієтичної шкіри! Це надзвичайно легке молоко, яке дуже добре проникає (все одно чудово в жарку погоду, адже хто хоче зливати крем і наполягати, коли занадто спекотно? Е? І я не кажу про масажі.). Він має дуже легкий, дуже жадібний запах. Це натурально, не містить парабенів, деякі активні інгредієнти припадають на органічне землеробство. Він містить екстракт винограду, конюшини, золототисячника та бурих водоростей. Гіпер зволожуючі активні інгредієнти, які відновлюють еластичність шкіри, а також містять антиоксиданти. Моя шкіра еластичніша, вона менше «зморщується» (радості від схуднення, коли вам більше 45 років), і особливо вона набуває певного оксамиту.
ТІЙНОЕ ЛАБОРАТОРНЕ ЗАКРІПЛЮЮЧЕ МОЛОКО 22 € 50 на сайті, триває короткий місяць з двома заявками на день
- Для душу: мета? особливо, щоб не висушувати шкіру ... і з Skinhaptics Гель для душу з бавовняної сливи, Я все ще на небі. Який бальзам, це мило. Запах дуже легкий, солодкий, ти думаєш, що ти в бавовні ... і, перш за все, моя шкіра зовсім не тягне і не має дрібних плям сухості з моменту її використання (3 місяці). Мені це подобається, тому я подарую тобі пелюшку! Ваша шкіра в порядку, якщо ви наносите на неї креми після душу, не нападайте на неї раніше!
Гель для душу з бавовни та сливи SKINHAPTICS: 16 € на сайті. Триває 2 місяці з душем для тіла та волосся на день.
У будь-якому випадку ця дієта ефективна. Я втратив близько 3 см в окружності, і це підбадьорить вас і мотивує. Я страждав набагато менше, ніж минулого тижня. Зі своїм задоволенням келихом вина та їжею з м’ясом чи рибою це було набагато терпиміше. Що стосується саше, я почав робити мікси та кросовери. Як змішати самородки та тайський суп, щоб мати псевдо-східні самородки. З одним-двома яєчними білками, краплею кетчупу та тонною свіжої кінзи, це було майже це!
Крім того, ефект подвійного прохолодного поцілунку дуже добре працює для мене: кетони дають мені пекло. Тож я приступив до якоїсь великої роботи (минулого тижня я був неодруженим, я мав справу лише з котами ... о, білі лапи в фарбі… Я вас проклинаю). Кетони також зголодніють. Тож я менше їжу, менш голодний ... навіть у перші дні роботи я розумів, що в м’язах у мене зовсім немає цукру. Меш, після години шліфування я побачив 36 зірок. Я кинувся за коктейлем Кот, як зневірена дівчина (ви повинні бути, щоб любити білковий коктейль, запевняю вас)!
Я починаю третій тиждень з завжди фази годування. Мені дозволено кілька не надто жирних молочних продуктів (сир, фета, свіжий козячий сир або рікотта) і двічі на день хліба. Плоди також з’являються знову: двічі на день. Я не відвідую лікаря два тижні, тож ... ніякого зважування ...
Ось, я їду у відпустку, я подивлюсь, як я буду керувати ресторанами з усім цим. Новини через 2 тижні ...