Я розпочав дієту дукан у 2013 році, яка слідує за мною! Сторінка 2
Ця дієта спокушає мене все більше і більше.
Я дуже хочу перевірити, але я чув, що ти ніколи не повинен зупинятися, і це мене трохи лякає. хоча в моральному стані, в якому я зараз перебуваю, це навряд чи може бути гіршим !
Отже, у мене завжди були проблеми з вагою.
Коли я був дуже маленьким, мене трохи покривали, то в підлітковому віці я втратив усе, щоб спуститися до 45 кг.
Тоді у мене була дочка => 96 кг
Через три роки мені вдалося знизитися приблизно до 70 (коливається між 68 і 73) і знову завагітніти. .
Перші кілька місяців я набирав лише одного кг на місяць, тому у другій частині я відпустив і BIMMM. 93 кг виходить з пологового відділення .
Зараз моєму синові буде 1, а мені все ще 91.
Я більше не вкладаюсь у свій «нормальний» одяг, я схожий ні на що. Я більше не терплю себе .
У всякому разі.
Ви, здається, добре знаєте Дюкана, він справді такий хороший .
У будь-якому випадку апріорі це єдиний, хто втрачає стільки за такий короткий час.
До нових зустрічей, сподіваюся !
Побачити також
Ваш браузер не може відображати цей відеотег.
Новий
Привіт, дівчата!
Представляю себе Джулі 26 років
1м51
68 кг
Ціль 56 кг на середину квітня
Я почав у понеділок, і вже -2 кг мотивує
Форум активний або ви приєдналися до блогу?
До швидкої зустрічі дівчата
Новий
Привіт, дівчата!
Представляю себе Джулі 26 років
1м51
68 кг
Ціль 56 кг на середину квітня
Я почав у понеділок, і вже -2 кг мотивує
Форум активний або ви приєдналися до блогу?
До швидкої зустрічі дівчата
Здравствуйте
Привіт, так, ми готові до вашого початку. Так, ми створили наші блоги на "AuFemme.ch", тому, якщо ви зробите своє, додайте нас. це дозволяє нам мотивувати себе щодня відповідно до свого настрою.
Якщо у вас є якісь питання чи поради щодо дієти, не соромтеся.
До швидкої зустрічі та доброго продовження
Ця дієта спокушає мене все більше і більше.
Я дуже хочу перевірити, але я чув, що ти ніколи не повинен зупинятися, і це мене трохи лякає. хоча в моральному стані, в якому я зараз перебуваю, це навряд чи може бути гіршим !
Отже, у мене завжди були проблеми з вагою.
Коли я був дуже маленьким, мене трохи покривали, то в підлітковому віці я втратив усе, щоб спуститися до 45 кг.
Тоді у мене була дочка => 96 кг
Через три роки мені вдалося знизитися приблизно до 70 (коливається між 68 і 73) і знову завагітніти. .
Перші кілька місяців я набирав лише одного кг на місяць, тому у другій частині я відпустив і BIMMM. 93 кг виходить з пологового відділення .
Зараз моєму синові буде 1, а мені все ще 91.
Я більше не вкладаюсь у свій «нормальний» одяг, я схожий ні на що. Я більше не терплю себе .
У всякому разі.
Ви, здається, добре знаєте Дюкана, він справді такий хороший .
У будь-якому випадку апріорі це єдиний, хто втрачає стільки за такий короткий час.
До нових зустрічей, сподіваюся !
Здравствуйте
Не можу сказати, хороший він чи ні, але у мене є троє друзів, які це роблять, і це було для них ідеально. Я тільки розпочав роботу протягом 7 днів, поки що у мене все дуже добре, і мені вдалося адаптуватися до ритму.
З іншого боку, під час усіх моїх досліджень в мережі та інших завжди говорять, що важливо робити це до кінця
. Люди дуже часто зупиняються в кінці другої фази, і, згідно зі свідченнями, це, безперечно, помилка. тож у цьому випадку, можливо, краще ні. Але якщо ти боїшся вислизнути, я думаю, ти добре. Але я не фахівець.
У мене немає дітей, тому збільшення ваги відбувається не звідти, а з мого розкладу. Я ходив на заняття з понеділка по п'ятницю з 8:00 до 18:00 і працював, щоб оплатити навчання в ресторані з 19:00 до опівночі з понеділка по середу і до 2:00 з четверга по суботу і Суботу цілий день у касі, тоді я майже нічого або нічого не їв (наприклад, макдо, коли виходив з роботи ввечері), крім того, я потрапив у пару, тож у неділю це була дуже багата їжа, смачна від дуже хорошого кухаря, який моя мачуха тоді через 3 з половиною роки перевищує 35 кг. horrreuuuuur
Одним словом, удачі вам і не соромтеся зайти до нас, якщо ви її почнете.