Я також можу схуднути свій щоденник дієт Дюкана Кірстен Вендт

Я також можу бути стрункою: Мій щоденник дієти Дюкана

також

Короткий зміст "Я також можу бути струнким: мій щоденник дієт Дюкана"

Що робити, якщо вага постійно зростає, а дієта більше не працює? Хто може допомогти, якщо власне тіло якимось чином вас більше не влаштовує? Кірстен Вендт озирається на довгу і типову дієтичну кар’єру - включаючи ефект йо-йо та розчарування. "Завдяки збалансованому харчуванню та достатній кількості фізичних вправ ви схуднете самі", - пообіцяли лікарі та експерти з питань харчування. Але як завжди нічого не сталося.

Коли автор зустрів жінку на дні народження, яка повідомила про свою велику втрату ваги за допомогою дієти Дюкана, вона спочатку була скептично налаштована. Але швидко виявляється, що радикальна зміна дієти до цієї низьковуглеводної дієти - саме те, що вам потрібно: фунти падають, дні мігрені різко скорочуються, а високий кров'яний тиск зникає.

Супроводжуйте Кірстен Вендт на її емоційній їзді на американських гірках через апетит та божевільне шопінг. У її чесному і невблаганному щоденнику немає зупинки, коли йдеться про незручну інформацію, таку як вага тіла та розмір сукні. 40 кілограмів за 7 місяців і усвідомлення: я теж можу бути стрункою!

*** Тепер Нове! БІЛЬШЕ НЕ ПОВТОРНО ТУЛИСТИЙ - ЗОВНІШНІЙ І ВНУТРІШНІЙ ПРИ БОРЬБІ З КІЛОСОМ ***