Я втратив батька і був знищений

Я завжди був людиною, яка вважала, що психолог тобі не допомагає, що це примха і що ти повинен вставати, що б не трапилось. Я втратив батька і мене знищили, я більше не працював, ні з ким не розмовляв і, нарешті, впав у депресію ... Я не хотів виходити з дому, щодня сидів і плакав, спав і все. Хороший друг, єдина людина, яка все ще була там, навряд чи переконав мене порадитися з психологом і поговорити про те, як я почуваюся. Я їду щодня майже півроку і вже відчуваю, що все почало рухатися, я реінтегруюсь у суспільство і зрозуміло, що інколи необхідна допомога фахівця. Я б рекомендував навіть найсильнішим людям ходити на зустрічі та говорити про життя з кимось об’єктивним.

Крістіна, 30 років, Бухарест

знищений

Ваша історія може допомогти іншим членам спільноти подолати важкі часи та бути оптимістичними щодо лікування, зцілення та легшого повсякденного життя.

Відкрийте приклади історій, що описують симптоми та проблеми, у яких ви можете опинитися. Розкажіть нам більше про свій досвід із цим станом, наступні методи лікування та їх наслідки або про те, які кроки ви робите для здорового способу життя.