Я вже маю недостатню вагу (здоров’я та медицина, здоров’я, харчування)
Мені 18 років, і за 2 місяці я схуд на 10 кг із 1,65 м.
Я важив від 61 до 62 кг і мав нормальну вагу.
Зараз я важу 51,3 кг і навряд чи можу оцінити своє фізичне положення. Що ти сказав?
3 відповіді
Якщо ви випадково схудли на 10 кг, негайно зверніться до лікаря. Щось дуже не так, коли ви нормально харчуєтесь, нормально рухаєтесь, але худнете так сильно
І так, зараз у вас трохи недостатня вага
Я не їв нормально. Я хворів. кілька місяців. Важко було тримати їжу в шлунку. У мене було щось на зразок булімії. За винятком того, що палець у горлі не був необхідним, а передача була небажаною. Мені теж не хотілося худнути.
Чи покращилася ваша хвороба (булімія - це харчовий розлад, якщо ваш шлунок не затримує її самостійно, це не булімія)
Ви повинні знову набрати 5 кг, що вам доведеться зробити самостійно, якщо тепер ви знову зможете нормально харчуватися
У вас ІМТ 18,7 -> 19 - це межа нижчої ваги - ви мінімально низький.
Ви можете розрахувати це за допомогою калькулятора ІМТ. Я просто не знайшов жодного, де можна ввести вік. Це також відіграє певну роль. Я думаю, ви нормальної ваги. Для жінок ІМТ для нормальної ваги дорівнює 19. Просто погуглить.
Якщо вона не какає протягом 1 дня, вона повертається до нормальної ваги
подібні запитання
Гей, я жінка, мені 14 років.
Я зважився вчора, коли мав 62 кг, а тепер раптом 68 кг. Це не було навіть 24 години тому! У мене звичні харчові звички, я не харчуюся і не займаюся нічим. Це все-таки нормально чи ні? Що це може бути? Що я можу зробити або я повинен звернутися до лікаря?
Мені 15-річна дівчинка, я зріст 1,77 м і важу від 61 до 62 кг. Всі мої друзі та сім'я кажуть, що я худа і маю гарну фігуру. Але в дзеркалі я бачу лише товсту дівчину. Я не розумію, тому що мій bmi має нормальну вагу. Чому я не бачу себе стрункою? Це тому, що на той момент я мав зайву вагу? Ви хоч уявляєте, що я можу зробити?
Отже, я близько 186 см і важу 61,5 кіло. Чи маю я вагу Я також набрав 2 кілограми за 3 дні, це нормально?
Я (м, 1,77 м, 26 років) важив трохи менше 78 кілограмів. Не дуже товста, але така я виглядала. Дійсно товста. Коли жінка жартома називала мене "Дікі", я схуд. Зараз я дійсно менше важу і виглядаю нормально стрункою. Але як це може бути? Інші важать понад 80 кг для мого розміру і худенькі.
Я набрав близько 4 кілограмів за 3 тижні, я трохи не маю ваги, я важив 54 кг при 170 см і зараз я важу 58 кг.
Але ви не бачите різниці.
Зі скількох кілограмів можна приблизно визначити різницю ?
Я важу 52,7 кг на 1,65 м і, за словами лікаря, маю нормальну вагу.
Привіт, мені 173 і я важу 61 кг. Я ходжу в спортзал трохи більше місяця. 2,3 рази, як тиждень. І тоді завжди робіть наполовину кардіотренажери і наполовину силові тренування або, залежно від випадку, іноді просто кардіотренування. Але дні після фізичних вправ я завжди важу 62 кг. Але я хочу скинути ще кілька кілограмів. І це справді має працювати зі спортом, тому що я завжди там протягом 2 годин і спалюю багато калорій. На животі я помічаю, що, але вага також повинна знижуватися
Я був вегетаріанцем близько 2 тижнів і чув, що коли ти стаєш вегетаріанцем, ти худнеш. Мені 13 1/2 років і я важу близько 51,4 кг. Я зріст 1,65 м. Я не відчуваю себе худшим, тому що моя вага до цього завжди коливалась між 50-54 кг. Я не анорексія чи щось подібне, навпаки, я насправді вже дуже голодна! Просто запитайте, бо моя мама переживає, що я не отримаю ваги.
Здрастуйте, я в молодості довго мав вагу, зараз мені 21 рік і важу 65 кг при 175 см.
Раніше я важив лише 52 кг. Мені довелося довго набирати вагу, і я теж трохи тренуюсь. Але тим часом я хочу знати, яка вага? На відміну від більшості нормальних людей. Хотілося б зважити трохи більше. У мене часто виникає відчуття, що мене неправильно сприймають або що я якось поводжуся з тілом як дитина.
Привіт, я важив 50 кг кілька місяців тому, і з 10 років я почав багато їсти. Зараз я важу 62 кг. Ви можете зрозуміти різницю, але все одно видно, що я все ще худий. Коли це починає виглядати привабливо? Деякі вважають, що мені за 70, але я хочу, щоб мені було близько 80
Мені це вже давно цікаво, оскільки я насправді не дуже багато їжу і завжди стежу за тим, щоб не отримувати або перевищувати 1000 калорій. Коли я з'їдаю щось жирне, я максимально змащую олію. Я також майже не їжу солодощів, а коли вживаю, у мене сумління. Згідно з індексом ІМТ, у мене недостатня вага. Я - 1,70 м і важу близько 50 кг і навряд чи наважуюся йти на ваги, але нічого не помічаю. Якщо 36 штанів підходять мені трохи ближче, і мені доводиться витягувати 38 штанів, я можу бути лише товстим?
Можливо, ви худі, але потребуєте розміру 38, оскільки у вас широкі стегна? Коли я запитую інших людей, чи я товстий, вони завжди відповідають «ні», ти ідеальний чи ти занадто худий. Але ніколи в житті, тому що коли я дивлюся на себе чи торкаюся себе, я лише відчуваю і бачу жир і відображення чи почуття, коли ти відчуваєш свій жир, ти себе не уявляєш, чи не так? Що ви думаєте про мою ситуацію?
Я зріст 170 і насправді завжди важив 72-74 кг Це мене дуже засмутило, і я дуже довго намагався схуднути. Я відмовився від ігор і займався багатьма видами спорту + дуже здоровим харчуванням і великою кількістю води. Я навіть не здогадувався раз у раз і свистів цілий день. Але я втратив лише 300 грамів, тож я просто перестав худнути і почав насолоджуватися своїм життям. Без спорту! Цілі літні канікули я нічим не займався, крім азартних ігор і їв нездорову їжу. Я навіть не думав про свою вагу і навіть не зважувався. Вчора я побачив ваги у ванній і подумав добре, тоді я зважуся, щоб лише швидко подивитися, де моя вага. А я важила 69,6 кг, не могла повірити! Бо я навіть не виходив і не рухався насправді. Щойно (після обіду) я знову зважився і зараз маю 68,5 кг Ваги у нас не зламані. Тому що у нас є 2, і я відображаюсь абсолютно однаковим для обох. Це добре чи погано, що я стільки худну, нічого не роблячи? Чи варто хвилюватися чи вважати себе щасливчиком ?
LG
Привіт, мені 13, 1,55 м, жінка і завжди мала трохи ваги.
Але ось уже рік мені нарешті вдається прийти до нормальної ваги.
Як би там не було, я важив 45-46 кг натщесерце протягом цілого року. Звичайно, між ними були мінімальні коливання менше одного кілограма.
Вже тиждень я худну, незважаючи на однакову дієту та однакову кількість фізичних вправ. Раптом я важу 43 кілограми, і це мене лякає, тому що мені так важко набирати вагу. Я не хочу знову брати вагу, і мені доведеться пережити все спочатку.