Я; зламаний; піст - Бієрелакс

Я "ламаю" піст

Сьогодні я порушую піст,

радісна мить, щоб повернутися до задоволень п’яти почуттів їжі,

і в той же час, ностальгічний момент, так добре мати цю повну енергію.

Всі кілограми менше, повні фізичні, психічні та моральні,

мета досягнута, я в захваті.

Зараз хороший час зупинити піст, здається, достатньо 16 днів. З вчорашнього дня у мене знову знижується артеріальний тиск, я більше не працюю творчо, не маю більше ідей, затримуюсь, потрібно змінити темп, змінити думку. Сьогодні вранці я психічно розгублений, я вже не можу згадати, що мені кажуть, у мене проблеми з прийняттям рішень, я погано обробляю спеку і відчуваю втому.

Ци-Цун змінив мене, мені набагато краще, але я чую свою межу, у мене мало глюкози.

У цей перехідний день сніданок ідентичний попереднім, трав’яний чай у супроводі лимона та меду:

бієрелакс

Довгоочікуваний обід - яблучне пюре. Медсестра запропонувала мені ще один аромат, солодший на животі, компот з груш:

Смачний сон з гарячим компресом на печінку,

о 15:00 вони приносять мені мою нову закуску, грушу:

Увечері я виходжу з їдальні до їдальні, мені подають більш густий суп, що містить трохи картоплі:

У мене смішно бурчить живіт після компоту та супу.

Завтра, перший сніданок, перший крок, у мене слина заздалегідь.