Я знаю, що я товста
Я знаю, що я товста.
Навіть якщо ви ніколи не чули, як я це вигадую. я це знаю.
Хоча я ніколи не судив надмірну вагу іншої дівчини. я це знаю.
Я знаю це, коли дивлюся на себе на своїх фотографіях, наскільки мало мене, кут, який я приймаю, коли роблю позу, кадр, який я накладаю, щоб приховати його частини. Фільтри, які я додаю, і ті, якими я вирішив поділитися. Скільки я видалив або навіть приховав. Хай живе цифрова епоха, щоб мати змогу починати спочатку.
Я відчуваю це в очах інших, у ресторанах, якщо я вибрав цей день, навмисно, щоб з’їсти страву, яка теж не вважається здоровою. Я достатньо прапорую для цього. В очах моїх друзів, коли я відмовляюся одягати купальник і теж плавати.
Я відчуваю це під час щорічного візиту до свого лікаря, який мене заохочує та підтримує, але який, я добре знаю, підозрює, що моя мотивація та мої зусилля ніколи не дорівнюють переконанню моїх рішень під час наших обговорень.
В моєму одязі теж, коли я не відчуваю себе нестримним і хочу носити 7 років, коли єдиний підходящий для мене асортимент не має бажаних кроїв і що, незалежно від кольору та вибраної тканини, я нікого не міг обдурити про вагу, яку я набрав.
Боляче бачити себе не просто круглою, але і непридатною. Я переживаю за своє здоров’я і шкодую, що не можу схуднути. Я міг би сказати вам, що багато моїх друзів їдять гірше, ніж я, і не товстіють, це правда. Або це все-таки, я їжу рекомендовані порції фруктів та овочів, п’ю дуже мало алкоголю, коричневий хліб є частиною мого життя вже більше десяти років, і готую вдома щодня, це правильно.
Але справжня причина того, що я маю зайву вагу, полягає в тому, що у мене немає виправдання. Я не завжди харчуюся добре, я жадібна і домашня. Інших чортових причин немає. Я також ненавиджу будь-які види спорту та фізичні навантаження, хоча знаю і переваги.
Я ненавиджу, ні, я внутрішньо ненавиджу спорт; Я ненавиджу заходи, які передбачають пересування, і я знаходжу собі тисячу і одну причину не ходити на тренування.
І це вбиває мене всередині, як фізично, так і морально. Тому що я теж хотів би бути тим, хто ініціює вийти і хто хотів би побігти. Але мені це не подобається, і цього не можна сказати.
Не можна сказати, що ти не любиш спорт і що ти жадібний. Судити легко, особливо це стосується жінок, і сильно вражає вас: рухайтеся і їжте менше!
Тому я намагаюся протягом багатьох років знаходити те, що може мене спонукати. Танцюй, коли тільки можу, гуляй у лісі та їж краще. Готуйте якомога більше, а в сімейне меню додайте незвичну, низькокалорійну та корисну їжу.
Праця над собою вимагає сили волі та зусиль, як і залежність. Але перш за все бажання, щоб мої діти усвідомлювали важливість усього цього і щоб їм не довелося це пережити. Я хочу, щоб вони почували себе добре, впевнені в собі, але перш за все, щоб вони могли відкрито говорити про табу в нашому суспільстві, серед яких надмірна вага.
Отже, добре, якщо те, що ти бачиш у мені, є хорошою дівчиною, впевненою в собі і, можливо, красивою для тебе.
Але за цим фасадом ховається дівчина, яка часом плаче не бути такою, як ти.