Шлункові спазми полегшують йогурт Libertatea
Олена Матей, середа, 04 листопада 2009 р., 15:47
Холодна пора року сприяє болю в животі
Статистика показує, що деякі важливі проблеми, з якими ми стикаємось при переході на весну чи осінь, - це шлункові кризи. Згідно з існуючими дослідженнями, в ці періоди вони виникають щонайменше у кожного шостого людини. Причини - зміна режиму харчування, проблеми зі сном через зменшення або збільшення ночей та збільшення рівня стресу. На щастя, проте, існує маса природних засобів, які позбавляють від болю в травному тракті.
Одне з найбільш використовуваних рослин при лікуванні шлункових захворювань, облигеана, має дуже сильні антибактеріальні та заспокійливі дії на шлунок, а також витончену дію гармонізації на психічному рівні, враховуючи, що стрес і нервозність є причиною гастриту номер один.
Деревій
Мишачий хвіст вводять у вигляді порошку - по чайній ложці чотири рази на день при запущених випадках гастриту та виразки, оскільки він має сильну загоюючу та регенеруючу дію.
Ромашка - це потужний засіб для лікування шлункових захворювань. Його вводять у формі холодної мацерації наступним чином: дві столові ложки мелених квітів залишають в літрі води для мацерації при кімнатній температурі, з вечора до ранку, коли він проціджений, і п’ють бажано натщесерце.
Солодка
Приймайте по одній чайній ложці настоянки цього кореня чотири рази на день. Кожну дозу розводять у склянці води, щоб спирт у настоянці не мав побічних ефектів. Ця рослина протизапальна і сприяє відновленню слизової шлунка, що захищає стінки шлунка від кислотної ерозії.
Листя малини
Листя малини вводять у вигляді порошку, отриманого подрібненням за допомогою електричної кавомолки. Приймайте по одній чайній ложці чотири рази на день і отримуйте антацидний, кровоспинний і загоюючий ефект, допомагаючи закрити вогнища ураження при виразці шлунково-дванадцятипалої кишки.
Харчові принципи, які творять чудеса
1. Виключіть цукор та продукти з синтетичними добавками! Харчові продукти, збагачені електронним способом, з часом чутливі до всієї травної системи та викликають порушення ланцюга.
2. Відмовтеся від алкоголю, незалежно від походження або міцності.
3. Уникайте будь-якої суворості смаку. Наприклад, сильний, гострий, кислий або сильний гіркий смак може раптово спровокувати напад гастриту.
4. Їжте овочі, бобові та пісні страви з обережністю! Сирі овочі не завжди дуже добре сприймаються шлунком.
5. Найкращі при захворюваннях шлунка - це крем-супи з коренів (селера, петрушка, морквина, пастернак) та пюре, приготовлені без олії та заправлені сіллю в помірних кількостях.
6. У той же час, вершки, йогурт, солодке молоко та прозоре масло - це їжа, яку можна їсти рясно. Цей вид масла отримують з комерційного, яке нагрівають у каструлі на повільному вогні, поки воно не нагріється. Потім кип’ятити 10-15 хвилин, поки не стане прозорим. Цей вид вершкового масла дуже поживний і прекрасно переноситься шлунком.