Яблучний оцет - занадто кислий - FOCUS Online

Дієта товстіє

Випийте вранці склянку теплої води з шириною пальця яблучного оцту, а потім приймайте цю суміш знову кожні дві години - ось простий рецепт цього методу схуднення. Це означає, що суворий режим яблучного оцту насправді є нульовою дієтою. Фунти знижуються відповідно швидко. Яблучний оцет також розсіюється, що ще більше пришвидшує схуднення. Однак ліки мають деякі негативні побічні ефекти: Як і всі нульові дієти, воно може напружувати серце і кровообіг, знижувати концентрацію уваги та призвести до дефіциту.

занадто

Проблема для шлунка

Крім того, під час цього стресу голоду організм переважно руйнує м’язову масу, а не клопітні жирові прокладки. Крім того, оцет може в довгостроковій перспективі викликати проблеми зі шлунком у чутливих людей. Наслідками можуть бути печія і, в гіршому випадку, запалення слизової оболонки шлунка.

Модифікована форма дієти з яблучним оцтом передбачає низькокалорійну змішану дієту, завдяки якій страви готуються з яблучним оцтом, якщо це можливо. Крім того, ви п'єте оцтово-водяну суміш тричі на день. Але навіть тут можуть виникнути проблеми через ацидоз.