Яблучний соус, імбир і кориця; Тренер в Інтернеті
Опублікував Себастьян Перно 27 квітня 2020 р. 27 квітня 2020 р
Гей, схоже, ти тут новий, тож ласкаво просимо! Я працюю Себастьєном, тренером зі спорту вже більше 15 років, і допомагаю людям досягти своїх фізичних цілей. Отже, гарного вам читання і не соромтеся передплатити, щоб отримати мою пораду та розпочати вашу трансформацію.!
Багато з вас запитують у мене здорові та солодкі рецепти ваших закусок чи закусок, і ви маєте рацію, блогу дуже бракує !
Ось новий спосіб зробити себе щасливим, продовжуючи худнути.
Не соромтеся надсилати мені свої ідеї рецептів або свої твори електронною поштою за адресою [email protected] або в соціальних мережах, щоб я мав нові ідеї та ділився ними з вами !
Інгредієнти для 2 осіб:
- 6 яблук
- невеликий шматочок імбиру
- порошок кориці
- 2 квадрати 85% темного шоколаду
Підготовка 5 хв
Готування 20 хв
- Наріжте яблука невеликими кубиками
- Готуйте в каструлі з невеликою кількістю води, щоб вона не липнула
- Почистіть потім імбир на невеликі шматочки
- Час від часу розмішуйте, додаючи більше води, якщо потрібно
- Коли шматочки яблук стануть ніжними, додайте щіпку кориці та імбиру
- Розітріть все у глибокій тарілці виделкою і подавайте, додавши шоколад
Ви також можете замінити корицю ваніллю, якщо хочете.
Побалувати себе ! ! !
Всі інші рецепти також на Insta @coachonweb або на сторінці у Facebook Тренер в Інтернеті з великою кількістю інформації, яка може допомогти вам схуднути спокійно.