Яблучно-лимонно-морквяна вода - Рецепт настояної води - Детокс-вода
Яблуко-лимон-морква-вода
Ця настояна вода з яблуками, лимоном та морквою спокушає дуже дрібними ароматами. Яблука наповнюють вас, забирають апетит до солодощів і забезпечують збереження клітин здоровими. Лимони підсилюють метаболізм і є чудовою підтримкою для схуднення. Морква має низьку калорійність і корисна для травлення.
Інгредієнти для одного літра ароматизованої води
1 літр негазованої води | 1 яблуко | 2 лимона без кісточок і необроблених | 1 невелика морква
підготовка
- Яблуко витріть серцевиною і наріжте тонкими клинками, лимони та моркву наріжте тонкими скибочками. Помістіть все разом у глечик з водою і дайте йому просочитися в холодильнику принаймні три години.
Дістаньте з холодильника, налийте в склянку і насолоджуйтесь протягом дня.
Порада: Прикрасьте напій свіжою м’ятою або коріандром. Ці трави допомагають боротися з тягою до солодкого, а також посилюють обмін речовин.
Інші низькокалорійні напої: