Яєчний суп

Крем-супи, які позбавляють ваш шлунок від 10 осінніх овочів

Що може бути приємніше в прохолодні осінні дні, ніж вершковий овочевий суп? Витрачайте більше.

Найкращі жироспалюючі супи для профілактики осінньої застуди

Накопичені до цього часу жири та калорії не мають шансів проти правильних супів! ви.

Трохи схудніть за допомогою салатних заправок

Ми звикли їсти м’ясні супи, бо лише так ми вважаємо їх смачними, але якщо хочемо.

Осінні крем-супи з овочів, круп та насіння - до побачення астенія та жири

Супи смачні та дуже поживні, і якщо вам потрібно схуднути на кілька кілограмів.

Наскільки проста назва, настільки легкий рецепт. Цей суп готують, коли у вас мало часу, і ви сумуєте за китайською їжею. В принципі, вам потрібні лише два інгредієнти (суп та яйця), але ви також можете збагатити його жменею лободи.

  • 4 склянки курячого супу
  • 1 столова ложка кукурудзяного крохмалю
  • 4 злегка збитих яєчних білка (можна покласти ціле яйце, але суп вийде каламутним)
  • пів чайної ложки тертого імбиру
  • кілька крапель кунжутного масла (за бажанням)
  • 2 подрібнених зелених цибулини
  • чверть чайної ложки перцю
  • сіль

Відкладіть суп у бік і перемішайте віночком. Злегка влийте збиті яєчні білки в суп, постійно помішуючи, потім додайте зелену цибулю і відварену лободу.

органічним соєвим соусом

Подібні статті

Яку калорійність ви можете отримати від яєць на сніданок

Є багато корисних, унікальних і низькокалорійних варіантів сніданку, але більшість людей воліють їсти яйця. Класичний омлет точно знайдеться на багатьох столах.

Дізнайтеся, як зробити яєчні хмари - готові за 5 хвилин

Яйця абсолютно смачні і досить універсальні, коли йдеться про їх приготування та включення в різні страви. На жаль, ті, хто хоче схуднути, уникають їх, вірячи.

7-денна дієта з томатним супом - мінус 1 кг на день і не вимагає підігріву

Багато хто не вживає супів влітку, і це тому, що у них складається враження, що всі вони потребують обігріву, потовиділення, а високі температури буде ще важче переносити. На жаль, ці люди не знають що.

Найменш калорійний суп, який ви можете приготувати - переконайте себе!

Хто каже, що супи та бульйони вживають лише в холодну пору року, щоб зігріти нас? Кожного сезону ми можемо «пограти» з різними видами супів, більш-менш.