Яєчня з цукіні WW - Блюдо та рецепт

Ось рецепт яєчні з кабачками, гарне кремове блюдо з яєць та кабачків, яке легко та швидко приготувати для легкої їжі в останню хвилину.

Інгредієнти для 2 осіб: - 3 SP/особа -

• 3 яйця
• 1 невеликий кабачок
• 1/2 цибулини
• 2 столові ложки свіжих вершків, 4% мг
• 1 столова ложка оливкової олії
• солоний перець

Підготовка:

Помийте кабачки, потім наріжте їх невеликими шматочками, а цибулю подрібніть.
На антипригарній сковороді розігрійте оливкову олію, а потім пасеруйте цибулю протягом 2 хвилин.
Додати кабачки, сіль і перець, потім варити близько 8 хвилин.
Потім збийте яйця з молоком і дрібкою солі.
Залийте яєчну суміш кабачками, потім варіть, помішуючи дерев'яною ложкою, поки яйця не звариться і не змішаються.
Відразу подавайте страву з яєчні та кабачків.

---