Як? ’Або’ Що; уникати; кандидоз і дріжджова інфекція
Додати до обраного gradyreese/iStock
Чому з’являється дріжджова інфекція та інші кандидози ?
Кишкова флора містить велику кількість Candida albicans. Найчастіше прийом антибіотиків засмучує її і спричинює поширення Candida albicans. Насправді антибіотики без різниці вбивають усі бактерії, що є в нашому організмі.
Більш конкретно, викорінюючи шкідливі бактерії, вони також пригнічують людські бактерії та дисбалансують флору. Таким чином, щоб уникнути цього, прийом пробіотиків під час курсу антибіотиків підтримує порядок бактерій.
Пробіотики - це корисні для здоров’я бактерії. Вони містяться в нашій їжі (йогурти, квашена капуста.), Але вони існують і як харчова добавка.
Харчуйтеся збалансовано, щоб уникнути дріжджової інфекції
Зростання кандиди також спричинене неправильним харчуванням. Оскільки ми знаємо, що роль їжі життєво важлива, вона діє на нашу шкіру та гарантує нам міцне здоров’я.
Надмірне споживання цукру, особливо швидкого, стимулює розмноження Candida. Знаючи, що для забезпечення корисної енергії нашими клітинами кишечника він харчується цукром.
Тому ми повинні ретельно виміряти споживання цукру. А оскільки гриб - це дріжджі, то продукти, що його містять, повинні бути виміряні. Ми можемо навести: хліб, оцет, алкоголь, сири, м’ясні страви тощо.
Прийміть бездоганну гігієну життя проти грибкових інфекцій
Коли Candida albicans з’являється на шкірі, ми маємо справу з шкірними дріжджовими інфекціями. Будь то стригучий лишай, цирцинат герпесу або кольоровий лишай, основним правилом є використання лише його власних ефектів.
Їх забруднення в основному відбувається опосередковано за допомогою щіток для волосся, рушників, одягу або будь-якого іншого забрудненого предмета.
З іншого боку, у разі грибкових інфекцій ніг або нігтів до першого додається кілька правил, таких як носіння шкарпеток у вологих і жарких місцях, хороша вентиляція ніг та догляд за гіпергідрозом.
Остерігайтеся хвороб, які призводять до дріжджової інфекції
Гіпергідроз шкідливий не тільки для ніг, але і для всього організму. Складки шкіри (пахові області, пахвові западини), під дією потовиділення викликають інтертріго.
Гостре захворювання, таке як діабет або рак, серед іншого знижує імунну систему та сприяє дріжджовій інфекції. Будьте пильні і поговоріть зі своїм лікарем.