Як блокування може перевернути жіночі правила з ніг на голову HuffPost Life
Продовжуючи переглядати цей веб-сайт, ви приймаєте використання файлів cookie, щоб пропонувати вам вміст та послуги з урахуванням ваших сфер інтересів та нашої політики конфіденційності. Дізнайтеся більше та керуйте цими налаштуваннями.
ЗМІСТ - Наше життя не було однаковим з початку ув'язнення, встановленого два тижні тому, 17 березня. Якщо епідемія коронавірусу перевертає повсякденне життя, це не єдине. Менструальний цикл також може бути абсолютно непрацюючим.
Здається, деякі жінки це переживають. Журналістка Лорен Бастід, творець подкасту "La Poudre", наприклад, поділилася в історії в Instagram свідченням гінеколога про зупинку менструацій (аменорею), які переживають деякі жінки з початку ув'язнення.
У Twitter режисер Овіді навіть розпочав опитування, написавши, що "очевидно, що є кілька з нас, хто вже не влаштувався". І справді, у коментарях багатьох жінок звинувачують у затримці на тиждень-два.
Шок і хвилювання
Не панікуйте, це цілком нормально. «Ми переживаємо період шоків, це частина наслідків цих жорстоких травм, - Даніель Флауменбаум, гінеколог Паризького медичного факультету з 1972 року. - Ці порушення епігенетика може зрозуміти одразу.: Соціальне середовище, страх перед пандемією, ув'язнення та все, що це означає, може вплинути на цикл жінок ", продовжує автор" Бажана жінка, бажаюча жінка ".
Іноді жорстокий шок від оголошення про ув'язнення, занепокоєння зараженням коронавірусом, а також страждання від того, що оточуючі хворіють і можуть померти від нього, стільки стресу, який може розбалансувати цикл, який до цього часу був добре встановлений.
"Правила залежать від гормональної системи, яка управляється залозою головного мозку, гіпофізом, яка сама контролюється нейрогормональною системою, званою гіпоталамусом, повністю сприйнятливою до емоційного середовища пацієнта. Момент, будь то соціальний, сім'я. ”, Пояснює Даніель Флауменбаум.
Стрес, шок, раптові події стають певним чином «викликати коротке замикання, шок у гармонійній секреції цих речовин, які є гормонами, що виділяються залозами внутрішньої секреції і які регулюють баланс. живе », - продовжує фахівець.
Зупинка менструації (аменорея), затримка або аванс, більш-менш рясна крововтрата - це всі можливі наслідки цього "короткого замикання".
Тож ніяких особливих турбот, бо все повернеться до норми, як тільки ці зміни та турботи залишаться позаду. "Все залежить від чутливості та спонтанних реакцій кожного", - додає Даніель Флауменбаум.
Тим часом гінеколог радить займатися дихальними вправами, йогою, медитацією, медитацією, слухати музику, входити в динаміку або все, що нам підходить, щоб розслабитися, знайти ясність розуму і бути в мирі з собою.
Дивіться також на The HuffPost: Для кращого переживання ув’язнення ця дихальна вправа допоможе вам