Як Бурсуку схуд на 16 кілограмів за рекордні терміни “Я не розумів, що досягнув 135 фунтів
Ось як колега Тео Трандафіра Бурску за дуже короткий час схуд не менше 16 кілограмів. Що зробив телеведучий.
Колега Тео Трандафіра, Адріан Крістеа, відомий публіці як Бурсуку, тепер може похвалитися завидною вагою. Ведучий шоу "Тео Шоу" розповів, як йому вдалося за короткий проміжок часу схуднути на 16 кілограмів і відчути себе набагато краще, з усіх точок зору.
Співробітник Тео Трандафір вже багато років хореограф. Він мав надзвичайно активне життя, тому його обійшли зайві кілограми. Коли він важив 135 кілограмів, він зрозумів, що повинен негайно вжити заходів. Тож він повністю змінив спосіб життя, і тепер він встиг схуднути на 16 кілограмів і на цьому не зупиняється.
"Багато хто прийшов сказати нам, що вони втратили диво, щось впало з неба, а кілограми залишились. Ні. Ви хочете схуднути? Не будьте придурком. Не їжте як віл о 10 годині ночі, і так, ходіть у спортзал щодня принаймні годину. Це те, що я зробив. У мене немає суворої дієти. Я їв, як міг, нічого не їв після 8 години вечора, бо лягаю спати дуже пізно.
Я залишаюся до 2 у Fifa. А я займаюся спортом, щодня, з понеділка по п’ятницю ходжу на годину в спортзал. Тренер мене вбиває, буквально, коли я закінчую, я виходжу звідти, широкий, закінчений.
Це зі спортом було важким перезапуском. Я займався спортом і мав квадратики на животі, хоча вам важко повірити, я покажу вам фотографії, поки мені не стане 22, не те, що я зараз дуже старий. Тож 8 років тому у мене були квадратики на животі, бо я займався перформансовими спортивними танцями. Тоді я робив дві тренування на день, вам потрібно було харчуватися здорово. І це було важко, бо у мене постійно була м’язова лихоманка.
У той момент, коли я кинув танці, я відкрив нове життя, життя без болю, без м’язової лихоманки, життя, де ти можеш їсти що завгодно, в будь-якому випадку, в будь-який час. Я так і не зрозумів, що досягнув 135 кілограмів. Бо я виглядала такою ж красивою.
Коли я відкрив це життя без болю і в якому можна їсти, мені це сподобалось. Тепер я зрозумів, що це не добре, і якось спробував відновити навчання. У мене є мінус, тому що, займаючись спортом більшу частину свого життя, тренування не можуть бути простими, це загальне для організму. Це важко, але що я можу зробити ", - сказав Бурсуку" Посмішка на губах "для журналу Avantaje.