Як діє химерний розлад сну, який змушує людей бачити «демонів»?
Тепер його дослідницькі зусилля перетворяться на короткометражний фільм та художню платформу, яка досліджуватиме це лякаюче та дивне явище, яке називається «параліч сну». Фільм вийде в прокат у червні цього року.
Параліч сну виникає, коли люди стають свідомими, але їхні м’язи залишаються в надмірно розслабленому стані, що заважає людям перевести рухи сновидінь у реальність. Цей досвід може бути особливо лякаючим, оскільки у багатьох людей виникають галюцинації, в яких вони відчувають злу присутність поруч із ними або навіть відчувають, що зловмисник їх задушує. За оцінками експертів, від цього лякаючого розладу страждає від 5% до 60% населення.
"Я багато разів страждав від цієї проблеми протягом літа, досить часто, тому мене зацікавило, що відбувається, яка медична чи наукова основа цього явища", - сказав Маккіннон.
Запитання, які вона задавала, змусили режисерів поговорити з психологами, науковцями та іншими людьми, які страждають на ту саму проблему. Численні міфи та легенди про параліч сну зустрічаються по всій планеті, починаючи від інкубусів та сукубусів (чоловічі та жіночі демони в європейській міфології, як вважають, приходять вночі та займаються сексом із сплячими людьми) до рожевого дельфіна. з Бразилії, яка вночі стає спокусливою.
Деякі події, виявлені Маккінноном, показують, чому ці міфи хвилюють.
Чоловік розповів режисеру про епізоди паралічу сну, яким страждає. Під час цих переживань у чоловіка виникали галюцинації, які здавались надзвичайно реальними, бачачи, як дитина танцює на своєму ліжку і співає вірші з дитячих пісень. Іноді дитина сідала на подушку і розмовляла з ним. Одного вечора дитина задала чоловікові особисте запитання. Коли чоловік відмовився відповісти, дитина перетворилася на "страшного демона", сказав Маккіннон.
Інший чоловік, який також страждав на нарколепсію, стан, що стимулює настання паралічу сну, мав досвід, коли світ мрій та реальний світ жахливо стикалися один з одним. Зазвичай епізоди паралічу, від яких він страждав, включали галюцинації, в яких у його кімнаті були інші люди, і чоловік чув навколо нього голоси та шуми. Одного вечора чоловік прокинувся у стані паралічу і побачив, як зазвичай, людину у своїй кімнаті. "Раптом чоловік зрозумів, що щось інше", - сказав Маккіннон. "Раптом він зрозумів, що перебуває у стані паралічу сну, з відкритими очима, одночасно розуміючи, що людина в його кімнаті не була результатом галюцинації, а насправді була там", - додав Маккіннон. "Присутність" у кімнаті був не уявленим демоном, а злодієм посеред крадіжки.
Майже напевно явище паралічу сну лежить в основі міфів про інкуби та сукуби - демони, які, як вважають, мають секс із людьми, не знаючи про це, під час сну. Маккіннон каже, що наукові дослідження паралічу сну пояснюють ці міфи. Відчуття задухи та відчуття того, що хтось натискає на груди, що часто трапляється під час паралічу сну, може бути результатом автоматичного ритму дихання, що характеризує період сну. Коли вони стають свідомими під час цього дихального ритму, люди намагаються привести своє дихання під власний контроль, і невдача призводить до відчуття задухи.
Якщо до цього почуття додати галюцинації, які «витікають» зі світу мрій, то не дивно, що у людей виникає відчуття зустрічей з демонами, привидами або навіть викрадення їх інопланетянами, пояснює Маккіннон.
Маккіннон попереджає, що параліч сну частіше виникає, коли чийсь сон так чи інакше порушений - можливо, тому, що людина подорожувала, їй занадто жарко чи занадто холодно або десь спить незнайоме або страшне. Ці тенденції роблять людину більш схильною до сонного паралічу, коли вона вже вразлива до думок про привидів і демонів.
"Дуже цікаво, що наукові та психологічні пояснення цього явища, як правило, доповнюють одне одного, а не суперечать одне одному", - говорить Маккіннон.
З часу роботи над цим проектом Маккіннон зумів тримати свої паралізуючі епізоди сну під контролем - або, принаймні, встиг зберігати спокій під час них. Секрет, зазначає режисер, полягає у використанні цих епізодів у формі дослідження, під час якого вона звертає увагу на такі деталі, як відчуття на руках або положення, в якому вона опиняється. Цей тип обізнаності, як правило, усуває появу моторошних галюцинацій, говорить Маккіннон.
"Мені знадобилося багато часу, щоб перестати вірити, що це щось справжнє, тому що ти відчуваєш, що це неймовірно реально", - підсумувала Карла Маккіннон.