Як дієта може покращити нашу імунну систему - L Express

"Візьміть один грам на день природного вітаміну С, виготовленого з ацероли або чорної смородини, який продається в аптеках або органічних магазинах, на додаток до антиінфекційного прополісу та ехінацеї", рекомендує Селін Жульєн, натуропат

дієта

Здорова та збалансована їжа є цінною допомогою для нашого організму в умовах зовнішньої агресії. Поради професіоналів щодо зміцнення захисту та запобігання вірусу.

Останнім часом ми багато чуємо про нашу імунну систему, яка використовується для боротьби з інфекційними агентами, такими як віруси, бактерії або паразити. Раптом ми відчуваємо себе трохи загубленими серед цих загальних порад. Це те, що на цій землі не можна працювати, проковтнувши диво-пігулку. "Механізми захисту організму специфічні для кожної людини, пояснює натуропат Селін Жульєн (matherapie-by-cj.com). Вони частково набуваються з народження, а частково від 0 до 3 років при контакті з вірусами та бактеріями". На щастя, ви можете їх зміцнити протягом свого життя, особливо за допомогою їжі.

Стаття зарезервована для передплатників

Щоб продовжувати читати, підпишіться та скористайтеся нашою ОБМЕЖЕНОЮ ПРОПОЗИЦІЄЮ