Як дізнатись, чи варто вагітній жінці звертатися до дієтолога про приріст крові

варто

Жінки, у яких є будь-яке з наведених нижче станів, могли б скористатися оцінкою та консультацією дієтолога щодо збільшення ваги та вибору їжі під час вагітності:

Втрата 5-10% ваги у першому триместрі (12 тижнів);

Втрата ваги протягом 2-го та 3-го триместру;

Набирайте більше 2 кг (4 фунтів) у першому триместрі;

Набирає менше 4,5 кг (10 фунтів) на 20-му тижні;

Ожиріння (індекс маси тіла більше 30 кг/м 2).

Ожиріння

Помічено, що ризики захворювань та ускладнень, пов’язаних із надмірною вагою (ІМТ 30 і більше), таких як гестаційний діабет та кесарів розтин, збільшуються. Ось чому в 2009 році Інститут медицини (МОМ) зменшив рекомендований загальний приріст ваги до 5-9 кг для повних матерів з ІМТ 30 і більше.

Тонкість

З інших причин, крім пов'язаних з ожирінням, худорлявість також є значним ризиком для здоров'я як матері, так і дитини. На додаток до запасів з низьким вмістом жиру і, отже, енергії, дуже худі жінки мають менший об’єм крові. Як результат, вагітній жінці загрожує передчасне виношування дитини або дитина з низькою вагою.

Розлади харчування

Вагітність у жінок з порушеннями харчування (такими як анорексія, булімія та інші) або проблемами ваги вимагає ретельного контролю. Ці жінки піддаються ризику харчової недостатності ще до зачаття. Крім того, їх харчова поведінка може або уповільнити набір ваги, або спричинити надмірний набір під час вагітності. Цим жінкам слід обов’язково пройти спостереження у дієтолога.

Низький дохід

Нарешті, фінансово нестабільні жінки мають ризик неадекватного набору ваги, оскільки вони не завжди мають доступ до їжі, що має хорошу харчову цінність і в достатній кількості.

Довідкові служби

Для надання допомоги жінкам з однією або кількома із зазначених станів доступні кілька служб:

  • Для жінок з низьким рівнем доходу: Монреальський дієтичний диспансер та програма OLO в CLSC та громадських організаціях.
  • Для жінок з достатнім доходом: місцевий CLSC, дієтолог у приватній практиці (проконсультуйтеся з професійним орденом дієтологів).

Список літератури

  • Інститут економіки здоров'я. (2008). Альберта, Канада. Визначальні фактори та профілактика низької ваги при народженні: конспект доказів. Альберта: Інститут економіки охорони здоров’я.
  • Інститут медицини (МОМ) та Національна наукова рада національних академій. (2009). Збільшення ваги під час вагітності: перегляд рекомендацій. Вашингтон, округ Колумбія: Національні академії.
  • Канада. (2010). Рекомендації щодо харчування під час вагітності для медичних працівників: збільшення ваги під час вагітності. Отримано з: http://www.hc-sc.gc.ca/fn-an/nutrition/prenatal/ewba-mbsa-fra.php
  • Товариство акушерів-гінекологів Канади. (2010). Клінічне керівництво: Ожиріння та вагітність. Розміщено за адресою: http://sogc.org/fr/guidelines/obesite-et-grossesse/

Категорії:

Агентство громадського здоров'я Канади внесло фінансовий вклад у виробництво "Поживного життя".

Висловлені тут думки не обов'язково відображають офіційну позицію Агентства охорони здоров'я Канади.

Інші ресурси, щоб дізнатися більше

Дякуємо, що внесли зміни

Кожне з ваших пожертв підтримує нашу здатність адаптуватися, щоб забезпечити немовлят найкращими можливими умовами!

Платежі кредитною карткою, банківським переказом або чеком (квитанції на будь-яку пожертву в розмірі 20 доларів США або більше)

Інші цікаві статті

Новини, які можуть вас зацікавити

Відео, які можуть вас зацікавити

Про Монреальський дієтичний диспансер

Монреальський дієтичний диспансер, заснований у 1879 році, пропонує дієтичну та соціальну підтримку вагітним жінкам, які потребують обладнання та допомогу у виношуванні здорових дітей.